メンタルヘルス - 1 -

水道水と自殺率低下の関係報道から英米の日本人観が――JAPANなニュース(gooニュース・JAPANなニュース) - goo ニュース


水道水のリチウム濃度によって、

自殺率に目立って変化があるそうです。


まぁ、だからといって、水道水のリチウム濃度をあげればいい・・・

という話ではありませんが。

（それは結局対処療法であって、根本解決にはならない。）



昨今のリーマンショックから続く不況や、

ビジネスでの競争激化、または人材流動化に伴うコミュニケーションの増加など、

ビジネスパーソンのストレス要因は事欠かないですね（汗）。


でも、あまり自分を追い込まずに、

しんどい、意欲がわかない、辛い・・・なんて時は、

職場内・外の（病院を含む）様々な人や機関へ相談したり、

またはストレスに対する自己防衛（ストレス・コーピング）を学習・実践したり

していきたいものです。