鍼灸院

昨日は友達と地元の中国人鍼灸師の鍼灸院へ行ってきました。

熱くないお灸やら、いたくないハリで、身体がほぐれて気持ち良かったです。
鍼灸以外に

ウオーターベッドに仰向けにねて全身の水流マッサージ（これ最高♪）
足は空気圧のブーツ履いてマッサージ、
最後に首・肩。二の腕マッサージ。

フルコースかな？
とても気持ち良かったです。

手首のマークはここを↑に沿ってグルグルマッサージしなさい♪というしるしです。



身体のつぼに丸印を書いてくれて、
「毎日丸印のところを３分マッサージしてね～」と教えてもらいました。

軽い肩凝りマッサージや鍼灸のイメージとちょっと違って、

治療に近い感じでした。


当分、週に２回位通うつもりです。