もういっちょ
トラ
ice storm
友人から送られてきた「ice storm(氷雪の嵐)」のあとの様子を撮った写真。 場所はスイスのジ...
合宿終了
今日の午前で14日間の合宿を終え、チームよー様は富山をあとにした。 イイも悪いも経験してき...
youyou24練習日記
W.up/100×4(-)Moderate Swim/50×12(1'10)odds=Moderate/evens=Variable Sprint W.down/100×(-)Sl...
大願成就で大騒ぎ!
昨日おこなわれたJO予選会・・・。 TeamKATOでは、JO標準記録突破1名、日本選手権標準記録突...
youyou24練習日記
Swim/200×10(3:15),#1-9=Moderate/#10=Fast,Last100=Best Effort! W.down/100×1(-)Reverse IM...
今夜はアニキと
久しぶりにヤルぞ♪
瞑想中?
いえいえ、ネムネムいぐりんでぇす。
お目覚めいぐいぐいぐり~ん!
新しいお友達ができたかも♪
心の色
歌う♪いぐりん
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