youyou24練習日記
SWIM;100×20(1:45)Fr,Effort! KICK/PULL;100×4(-)#1,3=Kick,Speed Play/#2,4=Pull,Moderate S...
宴たけなわ♪
今年も盛会でした。。。
エコリンク
水を使わないスケートリンク。氷みたいに滑るんだよな、不思議だけど
城
!
きょうはリクオルがお休みなので
♂+♪
なにがなんでも
71%がいい。
これ?
栄光の架け橋
どこでもやってるんだろうけど
センター正面入り口ロビーに設置したクリスマスツリー 利用者のみなさんに“和み”を提供できれ...
みなさんへ
さて、このブログ、実はAOLではなく新たに違うブログサービスへと移行しました。 このブログ...
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SWIM;100×21(1:40)Fr,Effort LOOSEN;100×1(-)Reverse IM KICK;200×1(-)Speed Play PULL;200×1(-)...
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