女性専用 SORAのノート

女性による、女性の為のブログにします。
とは言え、別に男子禁制ではありません。。。

安眠枕って本当にあるみたいです!もし眠りが浅いなら枕を替えてみたら?

2014-04-26 14:09:32 | 安眠枕
安眠枕って本当にあるようで、
もし眠りが浅いとか、肩が痛い、寝起きがすっきりしないなら、
枕が原因で寝返りがうまく出来ていない可能性があるんです。

寝返りはしない方がいいのではない、したほうがいいということ。
でも、寝返りしすぎるのは枕が合っていない証拠で、
肩こりや眠りが朝買ったりするのです。

しっかり眠りたいという方には、
枕を替えて、深く、質のいい眠りにすればいい。

まさか枕?と思うかもしれませんが、
安眠枕で眠ったら、他の枕が使えないほどスッキリ眠れます。

紹介したい安眠枕は「スリープドクターズピロー
寝返りをうっても肩がじゃましない構造になっています。