人参しりしり
南瓜と茄子とシシトウの焼き浸し
柚子おぼろとうふ(京都産・京とうふ藤野)
8/10・・・晩御飯
焼き鮭の南蛮漬け
南瓜・茄子・シシトウの焼き浸し
人参しりしり
柚子おぼろとうふ
茄子の煮物
ひじき煮
南瓜とベーコンの炒め煮
イカとトマトのオリーブオイル炒め
8/11・・・晩御飯
南瓜とベーコンの炒め煮
イカととまとのオリーブオイル炒め
茄子煮
ひじき煮
8/13・・・晩御飯
北海道産・帆立のわっぱ飯
わっぱ飯一人で食べるわっぱっぱ（笑） 季語がない、、、
わっぱ飯一人で食べる夏の夕
ご馳走様でした、美味しくいただきました！
今日も明日も良い日でありますように。
そして、幸せを感じられますように。
合言葉、忘れないでね💕
