漢方薬とクリスマスツリー

内科でもらったゆるい咳止めではやはり全然効かないので、土曜日に漢方薬局に行ってきました。

妊娠咳についても聞いてみたのですが、これは間違いでした～。みなさんごめんなさい。
でも妊娠咳というのは本当にあるらしく、それはもっとお腹が大きくなってきて、横隔膜が圧迫されて出る咳などのことを言うらしく、今の私の時期では（確かに腹は常に妊娠5ヶ月くらいはあるけど）考えられないと言われました。

それでもいろいろ話を聞いて
「妊娠咳や気管支炎に効く『麦門冬湯』が効くでしょう。」
と出してくれました。
服用して3日目ですが、ずいぶんましになってきています
漢方薬、やりおるな～

ここの薬剤師さん、とても親切丁寧に色々アドバイスしてくださいました。
内科医でもここまで色々ゆっくり話してくれることってまずないくらい。
あんまりいいお話だったので、私一人の胸のうちに留めておくのはもったいないのでみなさんにもおすそわけします

その１・首は温めましょう。
首の血管（血液）を冷やしてしまうと風邪を引いたり咳が治まらなかったりするので、家の中でもスカーフを巻くなどして、首を常に保護しましょう。

その２・手袋をしましょう。
この時期の外出時は必ず手袋をしましょう。
手先で冷えた血液が心臓に戻ると、心臓をはじめ内臓に冷たい血液が流れてよくありません。

その３・足元を温めましょう。
手袋と同じ考えで、足元が冷えると冷えた血液は子宮に流れてこれもよくありません。

その４・渋い緑茶を飲みましょう。
緑茶の渋い成分が喉の殺菌・抗菌になるので、飲み物は渋い緑茶で。

とまあ、なんとなくわかってはいたけどなかなか実行していなかったことを改めて気付かされました。
皆さんも冷えからくる体調不良にはご注意を


そしてやっとクリスマスツリーを飾り付けました
我が家にはクリスマスツリーというものはなく庭の結婚記念樹であるゴールドクレストが毎年代わりになります



毎年木が大きくなるので飾りつけが大変
写真を撮るのも大変

去年もクリスマスツリーの記事をアップしてました
あの記事をアップした翌日（12月1日）から例の入院生活が始まったんだったなあ

来年こそはこの場所で撮る写真にはの横にもいてますように



今日の名文。おトイレで。
ぽちょぽちょぽちょ・・・
「ことりのおとがする。」
うまいっ
↓ぽちっ
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