絵本講師 「美野里&カムイ」

NPO法人「絵本で子育てセンター」所属の絵本講師と絵本サロン「美野里&カムイ」の活動を中心としたブログです。

ストレスを和らげるためには?

2014-07-22 21:44:15 | 日記
 ガンもストレスと関係するらしい。自分にも、他人にも優しくすることをモットーにしてみよう。
怒りたくなった時は、深呼吸をしよう・・・
 心をおおらかにしよう!!
中1の孫は最近とみに、精神的に大人になってきたように思う。
老いては子に従うどころか、孫に従う・・・トホホ・・・
ロンドンのナショナルギャラリーに展示してありました。

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