念願のあれが稟議がおりて予算計上できました！
【筋トレ日記】第5回目 デッドリフト フォーム習得のための記録 MAX80kg/Work out.Half dead lift.Max 177lbs.5th diary.03/03/2020
【ダイエットレシピ】三種のメンマ 低カロリーというかマイナスカロリーの食材らしい
【筋トレ日記】第3回目 ベンチプレス MAX42.5kg /Work out.Work on bench presses. Max 99lb 4th diary.2/25/2020