週の半ば

ご訪問、そしていつも応援ありがとうございます励みになります^^
blogをお持ちの方は、お邪魔してご返事させて下さい。（コメント欄閉じている方やblogをされていない方はこちらでご返事させて下さいね♪）

おはようございます
今日は晴れ予報なので“放射冷却”ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ凍ってます　



　　　　　　　　　　　　☆今日のMY弁です☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
1月18日（水）のお弁当は
　・とろとろねぎの牛肉巻き、金美にんじんの牛肉巻き（これはﾊﾟﾊﾟだけ）
　・厚揚げとこんにゃく煮
　・玉子焼き
　・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ君 by び～る
　・豆腐となめこのお味噌汁
　・ﾔﾏｹﾞﾝの釜飯し炊き込みごはん（地鶏）


ﾊﾟﾊﾟ弁は　



茶弁になったので、３色ﾌﾟﾁﾄﾏﾄを並べてみました
蓋が閉まらないけど(笑)


昨夜、また動悸が始まり、しばらく時計を見ていたのですが１時間経って
やっと治まりました。（以前は３０分だったのに）
漢方の薬を処方してもらって飲んでいるのですが、症状は前みたいに呼吸
までしんどくはないのですが、間隔が２週間に一度のﾍﾟｰｽで起きてるよぅな。


病院での検査は異常なし。
うまく付き合っていくしかないのかなぁ。



今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～