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blogをお持ちの方は、お邪魔してご返事させて下さい。(コメント欄閉じている方やblogをされていない方はこちらでご返事させて下さいね♪)
おはようございます~
☆今日のMY弁当です☆
11月10日(金)のお弁当は
・もつ鍋(国産豚もつ、ごぼう、キャベツ、もやし、しめじ、えのき、豆腐、こんにゃく入り)
・ビーンズサラダ(サラダチキン、キュウリ入り)
・茹で玉子、ベビーリーフ、ハム、キュウリ
・プチトマト
・ごはん(私はおむすび山でおにぎり^^)
パパ弁は
☆昨日の中華丼の具を入れ過ぎて漏れていたそぅ☆
昨日、病院で痛み止めの注射とレーザー治療をして来た空
私が帰宅した時は尻尾を振っていつも通り元気に迎えてくれました^^
やっぱり元気な空がいないとダメだょ
でも先生も『うーん、腰なのかな?』でしたけどね(汗)
体重も順調に減って
まさかの 6㎏台
8.2㎏からの~~~、7㎏の壁を超えちゃった
だけど、やっぱり腰なのかな?
今日も病院に行って来ます! 娘だけどね(笑)
【"_blank">おにぎりアクション2017】 が始まりました♪
11月15日まで、しばらくおにぎり弁続きます
今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように
空にぎゅ~
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おはようございます~
☆今日のMY弁当です☆
11月10日(金)のお弁当は
・もつ鍋(国産豚もつ、ごぼう、キャベツ、もやし、しめじ、えのき、豆腐、こんにゃく入り)
・ビーンズサラダ(サラダチキン、キュウリ入り)
・茹で玉子、ベビーリーフ、ハム、キュウリ
・プチトマト
・ごはん(私はおむすび山でおにぎり^^)
パパ弁は
☆昨日の中華丼の具を入れ過ぎて漏れていたそぅ☆
昨日、病院で痛み止めの注射とレーザー治療をして来た空
私が帰宅した時は尻尾を振っていつも通り元気に迎えてくれました^^
やっぱり元気な空がいないとダメだょ
でも先生も『うーん、腰なのかな?』でしたけどね(汗)
体重も順調に減って
まさかの 6㎏台
8.2㎏からの~~~、7㎏の壁を超えちゃった
だけど、やっぱり腰なのかな?
今日も病院に行って来ます! 娘だけどね(笑)
【"_blank">おにぎりアクション2017】 が始まりました♪
11月15日まで、しばらくおにぎり弁続きます
今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように
空にぎゅ~
いつもありがとうございます♪
ハチちゃん、発酵中のパンを食べちゃったことあるんですね! 大変だったんですね
1歳になる頃からミニチュアじゃないんじゃない?ってくらい一気に体重が増えて(でも両親はミニチュアなんだけど)
骨太なのは最初からで。。それでもやっぱりダイエットしなくちゃ~で野菜中心にして頑張ってみました。
もぅそれもしばらくは中止してみようと想います^^ 先生からは野菜でも~とは言われた事なかったので
ハナちゃんの母さんの仰るとおり、ダイエットご飯だけにしようと想います^^
本当にありがとうございます
いつもありがとうございます♪
空、おデブちゃんではないのですが骨太のせいか、一気に体重が増えちゃって
ずーっと8㎏台にいたんですょ。でも最近野菜でダイエット頑張ってました!
先生の目標が7㎏だったので本当に嬉しかったです^^
私もダイエットしなくちゃいけないのに、最近ストレスからか食べる方にいっちゃってやばいです~
寒いのも関係しているかもしれませんね(笑) ← 言い訳ですね
ここちゃんは全然ダイエットする必要ないですょ
8.2〜6㎏台はすごい‼️
結果オーライですね!
かかりつけの先生のおっしゃる通りにして下さいね(╹◡╹)
マネしなきゃだわ!
最近は寒いせいか
布団からも中々出る気がしないし
困ります~(笑)