ﾀﾞｲｴｯﾄは成功！

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おはようございます～



　　　　　　　　　　　　　　　　☆今日のMY弁当です☆

11月10日（金）のお弁当は
　・もつ鍋（国産豚もつ、ごぼう、ｷｬﾍﾞﾂ、もやし、しめじ、えのき、豆腐、こんにゃく入り）
　・ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ（ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝ、ｷｭｳﾘ入り）
　・茹で玉子、ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ、ﾊﾑ、ｷｭｳﾘ
　・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
　・ごはん（私はおむすび山でおにぎり^^）
　
　
ﾊﾟﾊﾟ弁は　



　　　　　　　　　　　　☆昨日の中華丼の具を入れ過ぎて漏れていたそぅ☆



昨日、病院で痛み止めの注射とﾚｰｻﾞｰ治療をして来た空
私が帰宅した時は尻尾を振っていつも通り元気に迎えてくれました^^
やっぱり元気な空がいないとダメだょ

でも先生も『うーん、腰なのかな？』でしたけどね（汗）
体重も順調に減って

まさかの　６㎏台　　

8.2㎏からの～～～、7㎏の壁を超えちゃった

だけど、やっぱり腰なのかな？　
今日も病院に行って来ます！　娘だけどね(笑)






【おにぎりアクション2017】　が始まりました♪
11月15日まで、しばらくおにぎり弁続きます







今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように

　空にぎゅ～