ご訪問、そしていつも応援ありがとうございます
励みになります^^
blogをお持ちの方は、お邪魔してご返事させて下さい。（コメント欄閉じている方やblogをされていない方はこちらでご返事させて下さいね♪）
おはようございます～
昨夜は幻想的なお月さまが輝いていました
みなさんは観れましたか？
☆今日のＭＹ弁です☆
9月16日（金）のお弁当は
・蓮根ﾊﾞｰｸﾞ
・焼き鮭
・ｶﾎﾞﾁｬｿﾃｰ
・薄揚げの包み煮（鶏挽肉とﾈｷﾞ入り
…実は蓮根ﾊﾞｰｸﾞのﾀﾈを使い回しといぅ(笑)）
・茹で玉子
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ｾﾛﾘの浅漬け
・里芋のお味噌汁
・ごはん（ｶﾘｶﾘ梅とひじきふりかけ
）
ﾊﾟﾊﾟ弁は
３連休に台風が近づいてくるのかなぁ。
金曜日、頑張りましょう
今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように
空にぎゅ～ 
励みになります^^blogをお持ちの方は、お邪魔してご返事させて下さい。（コメント欄閉じている方やblogをされていない方はこちらでご返事させて下さいね♪）
おはようございます～
昨夜は幻想的なお月さまが輝いていました
みなさんは観れましたか？☆今日のＭＹ弁です
☆ 9月16日（金）のお弁当は
・蓮根ﾊﾞｰｸﾞ
・焼き鮭
・ｶﾎﾞﾁｬｿﾃｰ
・薄揚げの包み煮（鶏挽肉とﾈｷﾞ入り
…実は蓮根ﾊﾞｰｸﾞのﾀﾈを使い回しといぅ(笑)）・茹で玉子
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ｾﾛﾘの浅漬け
・里芋のお味噌汁
・ごはん（ｶﾘｶﾘ梅とひじきふりかけ
）ﾊﾟﾊﾟ弁は
３連休に台風が近づいてくるのかなぁ。
金曜日、頑張りましょう
今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように
空にぎゅ～
肩凝り、運動＝肩を回す？いいですね^^ 私も仕事の途中、
腕を肩からぐるぐる回して筋肉をほぐしたりしてますが
また同じ姿勢になっちゃうと固まり、痛くなります（涙）
いい方法ないかなぁ？ あ、もちろん気楽にできることで
だからみいやんさん、お友達さんから教えてもらった運動で
良くなって来ているのならば、良かったなぁ
お義母さまの骨折も骨がくっつくといいですね
辛すぎますものね。本当にどうかくっつきますように
ﾊﾟﾊﾟさんの野菜ｼﾞｭｰｽ
息子さんからの毎日のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとみいやんさんの栄養たっぷりな
お料理、野菜ｼﾞｭｰｰｽとみなさんが一緒だからﾊﾟﾊﾟさんも穏やかに過ごせて
いるんですね^^ 本当にいいことだと想います
きららちゃんとﾌﾟﾘﾝちゃんのじゃれあい方
でもみいやんさんはさすがですね^^ 沢山のﾜﾝちゃんと一緒に過ごしていたからこそ
じゃれ合ってるって見れてますものね^^ そういう事でも本当に尊敬してます
だからこそ、みいやんさんもどうぞお身体に気を付けてくださいね^^
お料理なんて、だらけてもいいんです。ちゃんと作っていらっしゃるんだもの
私も平日の夜なんて残り物ばかりです（笑） でもいいんです、全てに頑張って
自分が疲れちゃったら駄目だなって最近想うようになりました
私も歳を取ったからかなぁ（笑）みいやんさん、いつもありがとうございます
細かい細工凄いなぁ～↓から見てきてよだが
出そう～(笑)
なになに～♪はんぺんをおろし器でするの?
それはいいかもね。
今度やってみるわ。
いつもは袋に入れてつぶしていたよ(笑)
レンコンバーク゛も美味しいそうだね。
作ってみたいな、って作ったことはあるけどもうずいぶん前の話。
最近はだらけております。
うちの方は全然観れなかった～
蓮根バーグ♪
美味しそう～＾＾
蓮根大好き～！！
もみじデコも可愛いなぁ＾＾
ぽちポチ☆
しかも帰り際に気づいたという💦
里芋
痒くなるから調理する時は冷凍のを
使っちゃいます
長芋は好きだから痒くても
頑張るんだけどね
ｼｸｼｸ( ;∀;)
チーズがモミジっぽいかたち！
すごい、そんな型があるの？！Σ(ﾟДﾟ)
修学旅行、雨は降らずにずっと曇りだったみたい(*^^*)
暑くなくてかえってよかったかも♪
蓮根バーグ美味しそう！
私つい揚げ物にしちゃうから、sakuraｻﾝとこはヘルシーでいぃわぁ( *´艸｀)♪
里芋、私はついめんどくさがりだから、敬遠しちゃいます(^^;
ちゃんと剥くぞ～(｀･ω･´)
そろそろサツマイモや栗が美味しい季節だね～
ご飯がすすんじゃう( ;∀;)
体重管理しないと…