どんドン丼

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おはようございます



　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆今日のMY弁です☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4月12日（水）のお弁当は
　・中華丼
　・ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝ（ｽﾓｰｸ）、ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
　・栃尾の厚揚げﾊﾞﾀｰ醤油焼き


そして、ﾊﾟﾊﾟ弁は





野菜色々一気に食べれちゃうので中華丼は好きです^^

今日は、

ﾀﾏﾈｷﾞ、ﾆﾗ、もやし、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｼｲﾀｹ、えのき、豚肉、ｶﾆｶﾏ、うずら卵、ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ

いつもと違うのは白菜が入っていない事です（笑）

高騰してるので買えません



ｴﾋﾞが苦手なﾊﾟﾊﾟにはﾄｯﾋﾟﾝｸﾞなしだけど～




どん・ドン・丼弁当で食べ過ぎですね


今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～　

頑張れ～と親心～

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おはようございます
外、荒れてます　せっかくの桜、散らないか心配



　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆今日のMY弁です☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4月11日（火）のお弁当は
　・ﾍﾞﾋﾞｰｺｰﾝといんげんの肉巻き
　・ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ（ﾊﾟﾊﾟ）、ﾁｰｽﾞ入り玉子焼き（私）
　・安納芋のﾚﾓﾝ煮
　・無限ﾋﾟｰﾏﾝ
　・ﾛﾏﾈｽｺ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
　・麩のお味噌汁
　・ごはん

そして、ﾊﾟﾊﾟ弁は



今朝も６時出勤でした！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

真央ちゃん、引退しちゃいましたね。
ずっと応援していただけに今の真央ちゃんの気持ちを考えたら、本当に

ありがとぅ

の言葉しか見当たらないですね。　本当に真央ちゃんにいっぱい感動を貰いました。
これからも真央ちゃんｽﾏｲﾙで頑張っていって欲しいなぁって想います



今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～　

和食弁で

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おはようございます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆今日のMU弁です☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4月10日（月）のお弁当は
　・塩鯖焼き
　・ﾎｳﾚﾝ草のﾋﾟｰﾅｯﾂ和え
　・ひじき煮
　・生姜鶏のから揚げ（惣菜）
　・ﾛﾏﾈｽｺ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
　・ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ
　・大根のお味噌汁（大根が続いてしまった）
　・ごはん

そして、ﾊﾟﾊﾟ弁は




胃に優しく和食弁にしてみました
でも隙間埋めに唐揚げって(笑)






今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～　

お花見

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おはようございます
先週、開花宣言が出て間もなくだったのにもぅ満開になっていた桜、見て来ました^^


4月8日（土）18時半～予約していたお店へ





【ﾗ･ﾛｶﾝﾀﾞ・ﾃﾞﾙ・ﾋﾟｯﾄｰﾚ　環水公園】






ここは大人気でなかなか予約も難しくて１ヶ月ぐらい前にＷＡﾏﾏとＫＮちゃんﾏﾏと決めていました☆



ｺｰｽもあるけど、好きなものを頼もうということで～











最後のﾃﾞｻﾞｰﾄも美味しかったです



でも、ご安心を　　私はﾉﾝｱﾙｺｰﾙです






２階席だったんだけど、まさかの先輩ﾏﾏのｻｶｴﾓﾝさんとばったり（笑）
隣り席でお友達さんと来られていました




桜も本当に綺麗でした
今回も沢山、喋って笑って楽しかったです



今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～　

桜が綺麗

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おはようございます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昨日、4月7日（金）　近所の神社の桜を見て来ました
とっても綺麗ですね　日本人で良かったって想う瞬間ですね


今度は青空の下でｻｸﾗ撮りたいなぁ







昨日は会社を休んで朝から水を飲んでいました。
ただの水ではなく薬入りです。


そぅ、15時から予約していた検査の為の準備です。

大腸がん検査。


昨年末の検診の際に“要検査”と結果が出てから、上司の薦めで上手だと
噂の病院に予約していたのです。　大人気で２，３か月待ち状態。平日で
一番早いのが昨日でした。土曜日にって最初希望を出していたのですが
先生が１日でも早く安心した方がいいよって仰ってくださり７日に決め
ました。

で、いざ！

いやぁ～朝から15分間隔で200CCを飲んでいく・・・無理です。。
しんどいです。　そしてﾄｲﾚへ。　でまた飲む、の繰り返し。辛いです（笑）


ｶﾒﾗもやっぱりお腹に入って行くのが判るので気持ち悪いし、目の前で自分の
腸の中を見るのもｸﾞﾛちゃんだしで、

そんな中、２つのﾎﾟﾘｰﾌﾟ発見！

即、切除しますね～と言われ、無事に完了。


そんな訳でしばらくはおとなしくだそうです（笑）　でも今宵は予定ありなんだなぁ


みなさんもどうぞ健康診断に行ってくださいね^^　そして要検査と結果が出たら
必ず再検査に行ってくださいね

早期発見、大事です


今日もみなさんにとって笑顔いっぱいな1日になりますように


　空にぎゅ～