朝5:40の空
朝陽が眩しい
今朝は晴れて、夏の空が広がっていましたね。日差しがきつ朝となりましたが、頑張って歩きましたね。今日も駅に早く着いたので5:56の急行に乗る事ができました。その後の今朝も山手線も6:18に乗れましたね。会社にも6:55に到着して、仕事を早く始める事ができましたね。
お気に入りの風景
さて、今日は、10時から人事の人が来て定年退職手続の説明がありました。年金、雇用保険、税金、健康保険等、退職前に手続する事が多いですね。後で、問題が起きないようにしっかり確認して手続を進めます。退職日はもうそこまで来ています。
今日の夕暮れ
今週も無事に終わりました。感謝!!
カサブランカ
住宅の周囲にとても良い香りが漂っています
記録
天気: 晴時々曇
最高気温(℃)[前日差] 31℃[0]
最低気温(℃)[前日差] 23℃[0]
血圧: 99/60/55
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅発 05:32:30
烏山駅着 05:52:30
タイム 2000
急行 05:56
電車:座る。
山手線 06:18
電車:座る。
会社事務所着 06:55
<帰り>
会社出発: 17:05
山手線: 17:23
電車:座る
京王線各駅: 17:54
電車:座る。
烏山出発: 18:20:00
自宅着 : 18:49:00 無事到着。
タイム:29分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
挑戦者とカメラマン(妻)
朝陽が眩しい
今朝は晴れて、夏の空が広がっていましたね。日差しがきつ朝となりましたが、頑張って歩きましたね。今日も駅に早く着いたので5:56の急行に乗る事ができました。その後の今朝も山手線も6:18に乗れましたね。会社にも6:55に到着して、仕事を早く始める事ができましたね。
お気に入りの風景
さて、今日は、10時から人事の人が来て定年退職手続の説明がありました。年金、雇用保険、税金、健康保険等、退職前に手続する事が多いですね。後で、問題が起きないようにしっかり確認して手続を進めます。退職日はもうそこまで来ています。
今日の夕暮れ
今週も無事に終わりました。感謝!!
カサブランカ
住宅の周囲にとても良い香りが漂っています
記録
天気: 晴時々曇
最高気温(℃)[前日差] 31℃[0]
最低気温(℃)[前日差] 23℃[0]
血圧: 99/60/55
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅発 05:32:30
烏山駅着 05:52:30
タイム 2000
急行 05:56
電車:座る。
山手線 06:18
電車:座る。
会社事務所着 06:55
<帰り>
会社出発: 17:05
山手線: 17:23
電車:座る
京王線各駅: 17:54
電車:座る。
烏山出発: 18:20:00
自宅着 : 18:49:00 無事到着。
タイム:29分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
挑戦者とカメラマン(妻)