今年も夏が来た。

今日の終わりは夕陽です。夕陽にありがとう。


　今日も、朝から気温が上昇して猛暑日になりました。今年も夏がやって来た感じですね。
　さて、今日も、朝のうちに掃除を済ませて、朝食後は、これからの庭のリフォームを考えてカメラマン（妻）庭のデザイン、植物の配置など色々とアイデアを浮かべていました。難しいのは狭い庭に広がりを持たせて明るい雰囲気のある屋外空間にすることです。植物の生育を考えると湿っぽい庭なので、水はけを良くして乾燥させる必要があります。

床面材料はタイル貼りと決めましたが短所が気になり出したので、床面材料は、材料を調査する事になりました。

　さて、私の好きな季節の夏となりましたが、これから猛暑の日が続きますので熱中症に油断しないで注意したいと思います。
熱中症予防の基本は水分補給ですから、これからの日は、寝る前、朝起きたらしっかりと水分補給をして熱中症予防を行いたいと思います。

記録

　天気：　晴れ。猛暑日でした。
最高気温（℃）[前日差] 　34℃[-1] 　
最低気温（℃）[前日差] 　26℃[+1]
　体調：体が硬い
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 114／70／63

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなります。
通勤時間は、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

『太陽と青空と星に願いを』

明日からまた、頑張ります。　　

挑戦者とカメラマン（妻）