突然の自然災害

朝の渋谷交差点


　台風１８号で大雨が降り関東各地に大きな被害が出ています。被害にあわれた方々にはおくやみ申し上げます。
しかし、突然の自然災害は怖いですね。突然の災害は災害対策を準備する間もなく起こりますから、防ぎようがないですね。突然の出来事（病気・事故）も同じですね。

新宿の空


　普段から、自分には起こらない、関係ないと思わないで、起こるかもしれという気持ちで物事を注意する、考えておく事が必要ですね。
　それと、他人に起きた不幸な出来事は他人事と思わないで、自分にも起こるかもしれないという気持ちで、予防できることは予防して行く取組が必要ですね。普段からの健康管理、住宅に不具合が無いかの点検がそうですね。

夕方仙川の空


大雨が去って、明日から天気が回復して行く事を願って今日も終わります。

記録

　天気： 雨時々曇り
最高気温（℃）[前日差] 　25℃[0]
最低気温（℃）[前日差] 21℃[+2]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ減りました。
　血圧： 116／68／57
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：06：00　
烏山駅着　06：23：30　
タイム：　１７分３０秒　
　京王線各駅：06：27
　　電車：座る。
　山手線　07：00　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：31
＜帰り＞　
　会社出発：　17：35
　山手線： 　 17：45
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：41:00
　自宅着　：　１８：５６：５０　　無事到着。　
　タイム：１５分５０秒

夕方の仙川の空


『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）