今日のおひるごはん

 

 

ここ最近、お風呂上りに体重計に乗っては、ため息をついてます。

なんで・・なんで・・減れへんねん・・・

意識して夕食を軽めに、カロリーと栄養を考えて食事しているつもりなのに、

結果があらわれず、　うーーん・・１週間ではまだムリなんかなあ・・・

体重は１００グラム程度の増減、体脂肪は全く変化なし

 

今日のおひるごはん、

サツマイモ入りのホットビスケットにしよう　と　焼いて一枚試食した瞬間

どうしても明太子のパスタが食べたくなり

ＵＰした写真の通り、炭水化物たっぷりのランチになってしまいました。

 

甘いもの　辛いもの　甘い　辛い　これの繰り返しに　

脳内大喜びのドーパミン大噴出

 

ま～いっか

 

紅茶は　無印良品で買った　＜オレンジ．ジンジャー＞

アッサムティーにオレンジピールとしょうがが入っていてとても香りがいいんですよ。

オススメです

 

 

昨日の夜、ＢＳプレミアムでＳＯＮＧＳの再放送を見ました。

久保田利伸さん　大好きなのに見逃してたようで、良かったわ～。。

 

 

井上陽水の　「海へ来なさい」　を初めて聴いたときの衝撃や思い入れを

故郷の海辺で語り、陽水とはまた違ったクボタ流の歌　を聞かせてくれました。

 

 

 

 

『海へ来なさい』　作詞：井上陽水　作曲：星勝

 

太陽に敗けない肌を持ちなさい

 

潮風にとけあう髪を持ちなさい

 

どこまでも泳げる力と　

 

いつまでも唄える心と

 

魚に触れる様な

しなやかな指を持ちなさい

 

海へ来なさい　海へ来なさい

 

そして心から幸福になりなさい

 

風上へ向える足を持ちなさい

貝がらと話せる耳を持ちなさい

 

暗闇をさえぎるまぶたと

 

星屑を数える瞳と

 

涙をぬぐえる様な

 

しなやかな指をもちなさい

 

海へ来なさい　海へ来なさい

 

そして心から幸せになりなさい

 

 

 改めて歌詞を見ると・・・・やっぱり陽水ってスゴイです

神のようなスケールでこっちだよ！と導いてくれるような・・・

そしてこの曲に感銘を受けたクボタもさすが

 

しかし・・・

どこまでも泳げる力もないし、貝がらと話せる耳も持ち合わせていない私は

海へ行っても幸せになれるのでしょうか　（笑）

 

来年早々　大阪城ホールである久保田利伸のライブ、今からとっても楽しみです