体質改善？

現在は格闘技者のような体をしているゆきたんくである。

俗に言うヘラクレス体型ではなくて、お相撲さんに近いかな。

ただ、お相撲さんで強い方々は体脂肪率が低いとか。

職場仲間に昔のことを聞かれたので、その時の体型のことを話した時の反応である。

「えぇ～っ」

「うっそだぁ(笑)」

「本当～？」

まことに悲しい反応しか返ってこない。

信じてもらえなそうなので、大学時代の写真を見せた。

時間は３０年以上前、体重は２０㎏以上増である。

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専門にしていたハンマー投げではなくて円盤投げの写真だ。

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 その反応は、あなたの証言には嘘があります(笑)　という感じ。

「うっそ～」

「これだあれ(笑)」

「いやぁ、アスリート体型じゃ、別人でしょ(笑)」

とのこと。

痩せるしかない。

いや、しめるしかない。

実は、この話は半月ほど前のこと。

方法・内容・手立てを考えないといけないと思っていたら、高校の後輩が取り組んでいる方法を教わった。

正確にいうと、文献の紹介をいただいた。

取り組んで３日目だ。

あとは定期的にこの場でご報告をしたいと思う。

そして文献の紹介は、明らかに差(良い面)が出て来た時に述べたいと思う。