ビジュアル的には

「病院は嫌にゃ」

ん～れんれん、今日は点滴に行かなきゃね？


ところで、お風呂に入りながらしみじみと自分の体を見たんですけど、
ビジュアル的には前より細くなっているんだけどなぁ。肩とか足とか特に。
でも体重に反映されていないって事は、どこかに脂肪がついたんだろうけど
で、昨日の摂取カロリーは133キロカロリーほど。
わかめスープと青魚セットで済ませました。

『焼きうるめ』なんか、さっき寝ていたら夢にまで出て来たよ（笑）
どんだけ好きなんだよ？って感じですよね。

夢的には嫌な感じでしたが。
新宿の地下街で迷子になっているんですよ。家に帰りたいのに帰れないという…。
シチュエーションは違っても、以前はよく見ていた夢。
夢の中で「またか」って思うんですよ。
彷徨っていたら『焼きうるめ』を売っていたという、なんとも間抜けな展開

昨日は亡き母が出て来て、「眠れないの」と繰り返し訴えている夢。
これも嫌だった。掠れた低い声で。
目が覚めたら相方がイビキをかいて寝ていて、そのトーンが母の声と重なっていました。
オマエのせいかっ


ってか、さっきあーちゃんが「乳母、ご飯をお出しなさい」と言うのであげたら、
食べてすぐに豪快に吐きました
アナタね…。安いご飯じゃないんだからっ。くぅちゃんも吐くし。
もぉMix軍団とれんれんのご飯を分けたいところ。


またまた夜中にセブンに行って来たら、サラダチキンのチーズがなくなっていました。
ハーブが2列でプレーンとスモークが1列。
ハーブの人気は根強いですね。チーズは売れなかったのかな。
美容院に行った時、スタイリストさんがハーブを2つ食べるとか言っていました。
袋に残った汁まで飲んじゃうって。すげー。
私はあのヌメッと感がダメなので、スモーク一筋ですが。

『ホッケの塩焼き』があと1つしかなかったので買って来ました。
いつ食べようかなぁ～


昨日は整体に行って来ました。
寒くなるとなんで凝るんでしょうね～って話してて。
血管が細くなって血流が悪くなるからだそうです。
って、誰でも知ってるか。
もぉ肩とか背中とか腰とかガチガチで
ほぐして貰って体が軽くなりましたよ。腰とか特に。


紀文のカレーうどん風が昨日で終わったんですけど、また食べたい…。
あれ、毎日食べても飽きなかったなぁ。
取り敢えず常温の麺を消費しないと、23日に定期コースで届く。
カレーうどん風は年末の休みに入る前にまた買おうかな。
賞味期限が切れても大丈夫でした～。


れんれんの病院に持って行く差し入れを買い直しました。
あまりにも小さかったので
チョコだと思っていたら、まるせいのクッキーでした。
買い直したのはお煎餅。クッキーがXmas包装なんですが、
次回病院に行くのは23日なので、両方持って行こうと思います。
あのクッキーの大きさじゃ「皆さんで召し上がって下さい」とは言いづらい


ってか、寒っ！
WALKMANの充電も終わったし、れんれんと寝て来ます。


それではまた～。

まだ立て直しはきく

「まま、無理しちゃダメにゃ」

うん。程々にね、れんれん。でも絶対にね、れんれん。

昨日はまた食べ過ぎました。マジか？
で、焦って色々調べてみたんですが、Xmasまでまだ立て直しがきくみたいです。
よし。頑張るぞ。1キロ減！

しっかし、「調整する」とか言いながら、何やってんでしょーね、私。
こんな事を繰り返しているうちに太るんだ。
36キロにはなりたくない。絶対になるもんか！

なんかさー、昨日もスーパーでビッグな女子いて。
スカートを履いていたんですが、ソックスが足首にめり込んでるの…。
なんでああなるまで放置しちゃったかな。
もぉ自力で絞るには無理なんじゃ…。私だったら引きこもりになっちゃうよ。


ところで昨日はCO-OPの個人宅配の日でした。
受け取る事が出来ましたよ。
チラシを見ていたら『焼きうるめ』が載っていました。
この間MAXの9袋買ったんだよなー。今回を逃せば次回は1月最後の企画になるらしい…。
切らせたくないので、またMAX注文する事にしました。
セブンとかAmazonで買うと高いんだもの。
国内産うるめイワシって高価なものなんですか？


ってか、もぉ寒すぎ！
特茶とかカラダカルピスとか飲んでるから余計に寒い。
体は冷やさない方が良いんですけどね。
今はカフェインレスのホットコーヒーを飲んでいます


今日あたりHealthSmart Foods, Inc.のチョコが届くんじゃないかな。
カラダカルピスも届きます。


ん～なんか眠くなって来た
れんれんが寝室で待っているので戻ります。


それではまた～。

ガン保険に入ってみる

「まま、あたしが生きているうちは病気にならにゃいで」

はいはい。アナタ方をしっかり見送ってからオカンも逝きますよ。

生協のガン保険に入る事にして、郵送で手続きをしました。
外資系と違って、5年更新なのよ。でも保証が厚い。
取り敢えず入っとけっ！みたいな。
まあ、審査で落ちるかもしれませんが
返信待ち。
告知義務違反はしていませんよ？
申告する箇所なかったし。


そして昨日の摂取カロリーは133キロカロリーほど。
わかめスープと『焼きうるめ』、『ぽりぽり小魚』で済ませました。
海藻に青魚ですね～
今日はもっと食べますが、調整する予定。

や、もぉ『焼きうるめ』のグロテスクな事！（笑）
なるべく見ないようにして食べています

紀文のカレーうどん風が今日、食べたら終わります。
…賞味期限から5日過ぎているけど大丈夫なんだろうか…
死なないと思うけど。ははは


ってか、給料日前の支払い物が多くて参ってます
明日は年金が下りるから、支払って来ないと。
ああ、Xmasケーキも給料日前だぁ


昨日は整体に行って来ました。
一昨日は風がめっちゃ強かったので、「飛ばされませんでしたか？」って言われちゃった（笑）
や、飛ばされそうになったけどもっ。

なんで体重が減ると消費カロリーが低くなるのか聞いてみたら、
やっぱり大きなヒトはちょっと動くだけでもカロリーを消費するんですって。
反対に軽いヒトはなかなか消費されにくいらしい…。
そーだよねー。太っているヒトの方が体重が落ちやすいって言うしねー。

…なんで相方は痩せないんだろう…。
毎日最寄り駅から会社まで歩いているらしいのに。
夜中にブラックサンダーとか食べてるからじゃんねー。


ってか、今『ぽりぽり小魚』を食べていたんですけど、
残り少なくなってきたので数を数えてみたら奇数になってた。
2つずつ食べていて、50袋入りなので奇数にはならない筈。
…これは眠剤が効いている時に食べたのかも知れない…
どこかで帳尻を合わせなければ。今日、もう一つ食べようかな。
『ぽりぽり小魚』も結構グロテスク


お腹が空いたなー。
れんれんと寝て来ます


それではまた～。

35キロジャスト

「ままのデーブー」

うっさいわっ！
………太ってしまった……先週より800gも増えて35キロジャスト
まあね、昨日は外食しちゃったしね。
またオバサマに呼び出されたのよ。
泣きながら電話がかかってくるんだもん。ビックリしちゃった。

昨日は旦那さんが休みで家にいて、朝からキツい事を言われたらしくて。
待ち合わせの場所に行くと、オバサマはもう着いていて、私を見るとまたジワ～っと。
取り敢えずご飯食べましょ！って事でランチに。

オバサマの旦那さんは九州男児で亭主関白。典型的な男尊女卑みたい。
今時珍しいやね。って、オバサマの世代では珍しくないのかな？

息子さんが帰ってくるまで一緒にいる事にしました。
ランチしておやつにケーキを食べに行って、ディナー。
や、もぉ太らない方がおかしい

今日は何を食べようかな。海藻と青魚かな。
前日食べ過ぎたからって、翌日に100キロカロリーもいかないのはダメな気がする。
次の日に反動が来るから。寝ているだけでも800キロカロリーは消費するらしいし。

ああ～Xmasケーキまであと10日だよ。せめて1キロは落としたい。
ちょっと暫く体重を計るのをやめておこう。一喜一憂してメンタル面で悪い

今、調べてみたんですが、1週間でリバウンドなしの1キロ減は不可能じゃないみたいですよ。
よし！トライ！！


今日は定期購入しているオールインワンゲルとプラセンタを解約する為に電話をしようと思います。
プラセンタはけっこう続けていたんですが、効果を感じられなかったので。
そしてオールインワンゲルより良い基礎化粧品を見つけてしまった
トライアルを購入してみたんですが、1日使っただけで違いが解ったの。

そうそう、森永から電話がかかってきましたよ。
以前に『飲むコラーゲン』を定期購入していたので、今回は20％OFFになるというお知らせでした。
買わないけど。あれも効果がなかったんだよなぁ。
関節にもいいっていうから飲んでたけど、1年経ったくらいで骨密度の検査をしたら、
飲んでいなかった時より悪くなっていたんだよね～


ってか、今『焼きうるめ』と『ぽりぽり小魚』を食べているんですが、ガチで美味い！
青魚さいこーっ

相方が出勤したらお風呂に入ります
それまでれんれんと寝ていよう。


それではまた～。

4匹目の猫

眠る白猫。くぅちゃん、す～やすや

うちには4匹猫がいます。
なのにアップするのは3匹ばかり。こちらが4匹目の猫、くぅちゃんです。
くぅちゃんはビジュアル的に問題がある為、なかなか上手く撮れません
や、もぉぶっちゃけた話、お目々がばっちいのよ。
先天的疾患があるので、拭いてあげてもすぐにばっちくなります


ところで寒い！
風も強くて、買い物に行ったら飛ばされそうになりました。
向かい風で前に進めないのよ。突風でよろめくし。
れんれんの病院じゃなくて良かった。


そして昨日の摂取カロリーは764キロカロリーほど。
去年の昨日は過食していました。
何年も同じ事をやってる気がする…。
今年は負けないぞ。

今日の朝ご飯は魚にしようかと思っていたんですが、急遽予定変更をして、
スタイルブレッドのパン＆スープにする事にしました。
なんか急にパンが食べたくなっちゃって。只今解凍中


ところで私が食べている『焼きうるめ』も『ぽりぽり小魚』もイワシなんですよね
前者が『うるめイワシ』で後者が『かたくちイワシ』。青魚の代表格だそうです。
青魚って苦手だったけど、こんな形でならOKかも。
今ならお節の田作りも食べられるような気がする。
や、予約した“キッズお節”には入っていませんが。やっぱり“キッズ”だし。
なんか脳を活性化したり脂肪を減らしたりする成分も入っているらしいですよ。
私のようにバカで痩せたいヒトは積極的に採っていきましょ～。


ってか、お腹空いた…
お昼も夜もわかめスープだったし。
朝ご飯を食べ過ぎちゃったんですよ。
予定していた朝ご飯の他にクエストバーもアトキンスバーも食べちゃったし。
クエストバーはバナナナッツマフィンを食べたんですが、物足りませんでした。
やっぱりチョコとかクッキーがごろごろ入ってないと。
で、アトキンスバーも食べちゃったわけで

9日が消費期限の紀文のカレーうどん風があと2つになりました。
今日と明日で食べきらないと。


相方がまだ仕事をしてるよ。過労死するんじゃないだろーか。
WALKMANの充電が終わったので、れんれんと寝室に戻ります。


それではまた～。