言いたいような、でも言えない・・・

ＢＴ２０　５W３D

今朝、目が覚めてから起き上がるまでのしばしのぐだぐだ時間に、
左腰に、ぴきっと嫌な痛みが・・・

週２，３回通っていた整形外科のリハビリ、
初期の段階に、あまり腹圧かけるようなことは良くないとのことで、
しばらくお休みした方が良い、ということに。

リハビリ行かなくなって２週間も経っていないのに、
早くもバリバリになってきている感じで、先が思いやられます


今は、腹筋も背筋も控えた方が良いようなので、
ストレッチをこまめにするしかない



合唱団のお友達の方から頂いたさくらんぼ☆甘酸っぱくて、美味しい～♪


さてさて、本題に入りますが、
今回は、前回のこともあるので、心拍確認出来るまでは母以外の家族、
そして職場にも友人にも公表はしないでおこうと思っています。

が、

内緒にしていると、それはそれでやりづらいことも出てきて・・・。


というのも、合唱団の演奏会本番をこの１２月に控え、
通常練習以外にも、自主練習をすることになり、その伴奏を頼まれています。

すでに２回、自主練習したんですが、
ただ弾くだけでは終わらず、「ここはもうちょっとこんな風に」とか、
「この音が低い」とか、いろいろ頭も耳も使うわけで、
今の私には、２つのパートを見るのは、ちょっとしんどい・・・

片方のパートをじっくり見ると、片方のパートは暇になってしまうし、
どちらのパートも同じくらいのバランスでやろうと思うと、
時間が短いので、結局どちらも中途半端に


今週の自主練習に、どれくらい参加出来るか、アンケートを取ったところ、
何と、アルトは５人、ソプラノは２人・・・
（在籍数は、ソプラノもアルトも２０人ずつ近くいます）


私自身、「こんな練習で意味あるのか？？」と消化不良感が残るので、
「この程度の練習なら、別に出なくてもいっか」と言われたようで、
正直、がっくり・・・。


そんな状態で、体にムチ打って練習をまとめる気力は出ません


手を挙げてくださった方々には申し訳ない限りですが、
こんなに少ない人数だと、ますますやりにくいんです・・・。
（少人数だと、余計に一人一人の課題が見える。
にも関わらず、名指しで注意は出来ない・・・）



この不安定な超初期こそ、あまり無理はしたくないのが本音。


合唱団の皆さんへ公表するのは安定期に入ってからとして、
団で密に関わる方々へは、早目に報告はしようと思います。
でも、その早目、というのも、今週末の心拍確認出来るまでは控えています。


今回は、「人数が少ないと非常にやりにくい」という理由で、
自主練習は中止の方向にしてもらいましたが、
「私も、練習ないならないで、助かった」とすんなり承諾してくれた方と
「たとえ、少なくても、やりたいという人がいる以上、練習の時間を設けたい」という方とで、昨晩は夜中までメールのやり取り


後者の「練習したい」という方の気持ちもわかるのですが、
だったら、もうちょっと人数集まって欲しい・・・。


「初期の初期で、体調にあまり自信がないので、出来ればパスしたい」と言えれば、
「そういうことなら！」と、快く納得して下さる方、と想像出来るだけに、
歯がゆい気持ちが残ります


何はともあれ、
今週末の結果がどう出るか、です


無事、心拍確認が出来て、良い報告を出来る段になったら、
「せめて、パートごとの練習にして欲しい」
そして、もし出来ることなら、
「（自分のパートでもある）アルトは練習を担当させてもらうが、
ソプラノは、ソプラノの方にお願いしたい」と、お願いしてみたいなあ


今日の体調
・先週末くらいから、便秘続き・・・
・左胸だけ痛い
・眠い
・ゲップ、今日は少なめ
・腰が痛い


確かな命がここにありますように☆
にほんブログ村
にほんブログ村