もう１か月余り風邪が治らない母
昨日実家に行って様子を聞いたら
デイケアにもちゃんと行ってリハビリも行い
家でもちょっとした家事などをして、体はちゃんと動かしているものの
まだ鼻がグズグズしてるし
夜も眠れないという
それで思い出したのが
母はもともと足が冷えるたちで、足が冷たいと夜眠れないので
以前は寝る前に足浴とかやってた
なので足の裏を触ってみようと靴下を脱がせたら
靴下がすごく濡れてる！
聞くと靴下のままあちこち移動してるので（転倒しやすいのでスリッパは履けません）
キッチンあたりで濡らしたらしいけど
本人は気づいてなかった
もうずいぶん前から母は足のしびれを訴えているので
徐々に温度の感覚も鈍ってきているんだろう
なので
すぐに靴下を履き替えさせていると
こんどはズボンのすそにきついゴムが入っていて、足首にぐっとくいこんでいるため
そこから上がむくんでた
これは裾が少し長いから、自分でゴムを入れたそう
まあ理由があってやったことだけど
これじゃあむしろ血行を悪くしてさらに足が冷えちゃう
ってことでゴムも外し、ほかのズボンに履き替えさせ
とりあえず夜は寝る前にヒーターで足の裏を暖めつつ、クリームで足先をマッサージして
足が温まったらそのままお布団に入って寝るよう伝えた
で、今日
様子はどうだったかと聞くと
足が温かかったからよく眠れた、と話すけど
声が変だし今度は咳がかなり出る
ってことは
たぶん足のケアはやってよかったけど
それ以外のことには注意ができなかった、ってことなんでしょうね・・・
昼間はネックウォーマーしてたから安心してたけど
肝心な夜は外してたのかも・・・
とにかく今日はずっとネックウォーマーしておさ湯を飲んで
夜になったらまた足をマッサージして温まったらすぐ寝るよう伝えたけど
たぶんどれか１つは忘れちゃうんだろうな～
それじゃ、風邪も治らないはずだわ・・・
でも紙に書いてもきっと読まないので
当分の間は夜に電話で全部やってるか確認が必要そう
とにかく今は早く風邪を治さないと
年末年始に具合悪くなったら最悪だし
そうでなくてもおとうと犬のこともあるから
もう最悪の事態を避けるためには何でもやろう！って
またまた気合を入れなおしたわたしなのでした～
母も年だし物忘れもあるから、仕方ないですしね・・・
遊びに来てくださって、ありがとうございました
