ウォーク＆アーム講習会（4/9）

月一回金曜夜の特別企画
ウォーク＆アーム講習会

【メニュー】

その場でのキューバンモーション
クカラッチャ（移動とアイソレーション）

前後左右に切り替える

前後ベーシック

前進ウォーク


・・・
地味ですよね(笑)

ヒップを動かすだけではなく、ボディで移動していく練習。

ボディからのアイソレーションを心掛けていても、いざステップをするとヒップからになってしまう
ありますよね～
それに気が付いていないこともありますね～はい。

その理由と対処方法をお伝えして練習
これをやりきれば、アームも連動して動くので一石二鳥です
まずは大袈裟にやりきる！これですネ。

左右への移動はまだやりやすいのですが
前後への移動になると更にヒップからになりやすいのです。原理原則は変わらないので、見た目が変わってもそれを変わらず落とし込める練習も大切ですが、イメージを今一度しっかりと見直すのも大切ですね。


今回、最後の前進ウォークに参加メンバーの成長を感じました。
すごい、すごい
これは嬉しい瞬間でした

参加メンバーのほとんどが月一回のこの講習会を継続しています。
当初は、足だけで歩いていたので、グラグラしたり不自然な動きだったり進まなかったり・・・
それがボディが使えるようになってきて、滞空時間があってリズミカルなウォークに変わりつつあります。

一か月に一回なのでウロ覚えになっているところがあったとしても
それを思い出すのに時間がかからなくなってきています。

形だけでなく間を埋める動作を充実させていくのってホントに大切。
継続は力なり！
コツコツと時間はかかっても、着実に積みあがってます。

最初はつながらなくてモヤモヤしていたのが、
長いトンネルの先にでも光が見えてきて方向性がわかってくると
手応えがでてきて楽しくなってきているのだと思います。
私達が大切にしている事を受け取ってくれるのも、とても嬉しいのです


前進ウォークの先にスウィブルやターンもありますし
後退ウォークもあります。応用していくのが楽しみですね～
この先も積み上げて確実にご自分のモノにしていきましょう！

来月もお楽しみに

・・・
そして来週の金曜日（4/16）はスタンダード勉強会。
初開催です！
無理なく、よりダイナミックに美しく踊れるよう
一緒に学んでいきましょう



それではまた