寒さに負けず・・・☆

寒いですね～

今朝、レオンの散歩に行ったら、霜柱とか氷ってる水たまりとかを見つけ・・・なぜかテンションがあがり、寒くてもいいやって思ってしまったワタクシです

明日明後日から、競技会に出られる方も多いようですね。体調管理に気を付けて、寒さ対策万全にして、頑張ってきて下さいね応援してま～す

私達は？というと、一発目の競技会は2月9日です。ゆったりしていますね～一月中旬あたりにイギリスのボーンマスでＵＫ選手権があるからなんですけどね（私達は出ませんが）。だから、正月明け早々に、コンディションを整えてコンペに出られる方、なんか尊敬しちゃいます

かといって、練習をサボっている訳ではございませんよ～今は、ベーシックの見直し、パフォーマンスの仕方を見直すなどの丁寧な練習をしています。ＤＶＤなどもじっくり見てますね。私はダンスとは別にピラティスというトレーニングをしているのですが、そこで得た身体に対する知識や意識が、今やっている練習とリンクされてきた感触があり、嬉しいですね」

それでは皆さま、寒さに負けずダンスでポカポカ～一緒に踊って元気に頑張りましょ～