コメント
 
 
 
私も作りません (りんごのほっぺ)
2012-06-09 20:57:43
私は減量を始めてから、パンそのものを食べなくなりました。
パンだと、バターやマーガリン、ジャムなどが欲しくなりますが、ご飯は　何もつけなくても　美味しく食べられますからね。

友達が　太って困るって言ってたのですが、パンにはバターとジャムを載せているって言うから
「そんなの太るにきまってるじゃん！」
と　思わず　はっきり言ってしまいました。
私だって、そんな美味しい物　食べたいですもん！

この間、無糖のダノンデンシアに　ママレードを少し加えたら美味しかったです。
蜂蜜を加えることもあります。
かえって、加糖のダノンデンシアの方が　ローカロリーかもしれませんが…

いずれにせよ　私も　ジャム作りは　お預けです。
 
 
 
美味しいもの (ｙｕｔｏ)
2012-06-09 23:19:29
りんごのほっぺさんはかなり頑張っていらっしゃいますよね～。
私の減量対策はまだまだ足元にも及びません。いい加減なものです～。
でもこの頃、ケーキ作りもやめていますし、お店で欲しいものぐっと我慢しています。
でも～、ちょっと悲しい時もあります。
世の中美味しいものが溢れかえっていますよね～。
たま～に食べるのはＯＫでしょうかね～。
 
 
 
ジャム (閑人kazu)
2012-06-10 07:59:13
朝食は一日おきにパン食。
閑人は殆ど毎日パンですねー。
バター、ハチミツ、ジャムなどで。
春はイチゴジャムを作ったり、貰ったりしたが。

ブルーベリーが少しずつ紫いろに変わってきました。
つまんで見ましたが、あの味では無かった、熟していないのか。
今年はブルーベリージャムが作れるほど採れないでしょう。
 
 
 
お早うございます。 (koyuko)
2012-06-10 09:23:06
幸か不幸か、私は体重は娘の頃から殆ど変化なしです。
だから、減量をしたことがありません。
でも、時々コレステロールが上がるので、脂は控えていますが…
年と共に色々故障が出てくるので、それなりに努力はしています。
おやつは殆どなし、３度の食事はきちんと食べます。
朝食は毎日パン　バターかママレードで２つ一緒はしません。
 
 
 
閑人ｋａｚｕさん (ｙｕｔｏ)
2012-06-11 00:41:03
閑人ｋａｚｕさんもやはりパン食ですか～。
ほんの少々ならジャムをつけても大丈夫なのかな～とも思いますが、油断するとすぐ太ってしまうので今はちょっと我慢です。

ブルーベリージャムは来年のお楽しみですね～。
 
 
 
ｋｏｙｕｋｏさん (ｙｕｔｏ)
2012-06-11 00:46:12
体重の変化がほとんどなしなんて理想的ですね～！
お食事をしっかりとっておやつ無しだからでしょうか。
おやつなしはちょっと耐えられません・・・。
和菓子も洋菓子も大好きです。
今まではパンにバターをぬり、マーマレードを厚く盛っていました。
ｋｏｙｕｋｏさんは体形もスリムなのでしょうね～。
 
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