コメント
 
 
 
おはようさんです (閑人ｋａｚｕ)
2013-09-14 09:04:12
南アルプス、長期の夏山縦走は素晴らしい山行でしたねー。
まだ余韻が・・・　余韻は素晴らしい思い出になりますね。

夏山は暑くて敬遠してます、やはり紅葉の山に憧れます。
今年もどこかへ行きたいのですが？
散歩、ちょっとジョギング、自転車とトレーニングのマネごとしてます。

ブログの更新、良くわかります。
閑人も一日おきの更新が定着しそうです。
 
 
 
こんにちわ (koyuko)
2013-09-14 10:07:18
山の余韻に浸って、良いじゃないですか。
しばらくゆっくりお休みなさいナ・・・

私なんかブログの更新は勝手気ままです。
続けて出かけたときは案外　一生懸命にＵＰして、予定がないとピタリと止んでしまいます。

暑い時はウォーキングは全くナシでした。今月から体操に行き始めました。６年目です。
 
 
 
閑人ｋａｚｕさん (ｙｕｔｏ)
2013-09-14 14:47:37
サボり癖がつくと身体も気持ちも楽な方へと向かいますね～。
９月は夏の疲れなも出るのかな～と思います。

紅葉の山は絶対外せないですね。
閑人ｋａｚｕさんは今年はどこをお考えですか～？
私は今年こそ笠ヶ岳に行きたいと思っていますが、どうなりますか。
ほかにも行きたいところはいっぱいです。
 
 
 
ｋｏｙｕｋｏさん (ｙｕｔｏ)
2013-09-14 14:53:44
去年は夏の間は夜のウォーキングを頑張ったのですが、今年は全くやりませんでした。
歩かないと膝の痛みも再発するようで少し痛いです。

ｋｏｙｕｋｏさんはこまめにお出かけしているから、特別にウォーキングと言わなくても運動になっているのではないですか～。
体操も長く続けていらっしゃるのですね～。
継続こそ力なりですね。
 
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