コメント
 
 
 
Unknown (koyuko)
2023-01-07 10:28:02
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

私はコタツ大好きです。エアコンつけずにコタツオンリーです。
手芸もPCもコタツで作業します。足がポカポカ　気持ちいいですよ！
立ち上がるのも慣れるとらくになりますよ！
 
 
 
100才のおばあちゃん (りんごのほっぺ)
2023-01-07 14:56:17
友達の家の義母様、100才ですが、お布団で寝ているそうです。さすがに最近起き上がるのが大変になってきて、そばに安定した小さなテーブルを置き、それにつかまってから起き上がるようにしたそうです。
私は「ベッドにしてあげれば」と言いましたが、お布団から立ち上がるのも良い運動になっていたのでしょうね。

まだ家の中は自分で歩けますし、量は少ないけれど普通の食事ができるそうです。すごいな～！と思います。日常生活の中で足腰を鍛えるって大事ですね。
 
 
 
ｋｏｙｕｋｏさん (ｙｕｔｏ)
2023-01-07 23:55:25
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

コタツは足が温まるので気持ちがいいですね。
立ったり座ったりも慣れなのでしょうね。
コタツのおかげで運動になると思って頑張ることにします。
 
 
 
りんごのほっぺさん (ｙｕｔｏ)
2023-01-08 00:04:57
まあ～１００歳の方がお布団で！
お元気だからできることなのでしょうけれど、そのおかげで元気でいられるというのもあるのでしょうね。
楽ばかりしていると本当に動けなくなってしまいそうです。
身体を動かすように努力しないといけないですね。
 
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