久しぶりに歩いた

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しくお願いします。

 

盆前の長雨のせいで、ここ１月殆ど歩いていなかった。スマホの万歩計ではこ

こ１週間の１日の平均歩数が２８１４歩。家の中と店の中と、駐車場への行き

帰り。そしてスーパーの中を１周するだけですから、２８１４歩でしょうね。

昨日、晩酌後にさらに釜揚げうどんを３人前食べたせいで、一気に３キロも太

ったので今朝（５日日曜日）朝一で洗濯して干して、そのあと久しぶりに朝の

散歩をしてみようとトレーニングウェアーに着替えて（ここに引っ越してたっ

た２回目）の階段で１階まで降りた。低層階なのに降り着いた時点で膝が笑う。

ローソンでスポーツ新聞を買い、（酒商山田で買いためている）酒が減っている

ので某酒のスーパーへ行って２本買い足す。この間朝の４０分で２８３４歩とこ

こ１週間の１日平均を上回る。でももう歩かんよね今日ｗ

買い足した酒は２本。

新潟の鶴亀と青森の桃川、どちらも初めてだが、純米酒でワインっぽさに拘っ

てみました。冷やしてまた今度飲みます。で、今日日曜日の昼間酒は、酒商山

田で前回買った佐賀の東鶴の「ほほほ」。

これは好みです。スパーリングではないがほぼスパークリング、頑丈な蓋が

してあるわけだ、気を緩めて栓を開けたら蓋がものすごく遠くまで飛んでい

ったｗ　ちゃんと注意書きでかいてあるのにね

生である証拠ですよね。これは美味い。佐賀の酒相性が良いわ。で、釜揚げう

どんの反省から、酒の肴は超ヘルシー

刺身こんにゃくと、久々に造った素麺瓜のサラダ、

準備完了、さあ、これからカープをCSテレビを観ながら応援です。

 

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