９月も真夏日続いています

こんばんは✨

こちら仙台も真夏日が続いています💦

もう一年中暑い国になってしまうの？？

と思ってしまうほどです😅

昨日見えた空〜

これは秋の雲？？

夜は少し涼しいかな？とも思えますがまだまだ暑いです💦

先日から糖質をちょっと意識して

糖質０の発泡酒を飲んだり





たまにはお魚も食べたり





野菜をたっぷり入れた

チヂミを作ったり





枝豆をせっせと食べたりしていましたが…

実は昨日初めて市でやっている

無料の特定健診に行ってきました❣

ずっと専業主婦で会社での健診もなく市の特定健診も昔はなかったような…？？

近所の内科医に予約して行ってきました

大した熱も出たことないし小さな風邪くらいで病院に行くことも無かったのでドキドキでしたが検査は30分もかからず終了でした

血液検査の結果は３週間後ということで帰ってきました😊

頑張ったご褒美に？

秋らしいお弁当🌰



そうそう身長が４mm減っていて残念…

心電図も眼底検査も異常無しで良かったです


大事にしていたペンタスの葉っぱが無くなっているのを見つけて😍



水やりしたり注意して見てみると
犯人発見しました❣

こんな大きな虫が…(@_@)
セスジスズメというのの幼虫みたい

毒性はないようなので

どけていただきました😅


１週間前まではこんなに可愛いかったのに…😥

また来週も真夏日になるようだし

いつまでこの暑さ続くのでしょうね

ではまた〜