秋晴れ☀

こんばんは✨

先日久しぶりで卵かけご飯が食べたくなって食べました😊

炊きたてご飯に生卵

シンプルだけど美味しかった❣

そういえば卵は今高いですね…

生で食べたくてこちらの卵にしました😊


炙りサーモンハラスのお刺身

豚肉の肉じゃが

味噌味の牛タンが半額だったので…



味噌味も美味しかったです


土日は町内会のお仕事で

花壇作りだったのですが

土曜日が雨で中止☔

日曜日だけで急ピッチで植付けまで終了しました







疲れたので夕食はダブルメイン

北海道の真鰈の塩焼きに〜

こちらも北海道大沼牛の

サーロインステーキ🥩

スタミナつけて今朝はスッキリ❣

スポーツクラブから帰って

どら焼きがあったので

久しぶりに抹茶を点てました✨



珍しく順調に点てることが出来ました👏🏻


奈良の柿を見つけました😍

値下げワゴンだったのでこれだけで３６０円✨


熟し過ぎてもいなくて食べ頃のと

もう少し置いときましょというのが

あって良い感じ…

美味しかったです❣


秋刀魚は地元ので1匹100円✨

小さいので2匹です😉


ライチのお酒見つけたので

買いました



果汁入りなので美味しい😊

サーモンのカルパッチョ✨





蒸しカボチャ（北海道産）

今日は好きなものばっかりで

嬉し食事でした😊

この先も寒暖差の大きい日が続くそうです😅

今日は夜になっても外は生ぬるいくらいでした😆

１１月なのにね〜

冬も暖かいのかな…？？

体調管理や着るものも迷いますね

ではまた〜