鬼灯（ほおずき）

こんばんは✨

今日の雲☁

こんな感じで何処までも広がっていました😍


お借りした写真で検証〜

巻積雲（けんせきうん）は「うろこ雲」や「いわし雲」などとも呼ばれ、薄く小さな雲が魚のうろこのように連なった形状をしています。形が特徴的なため、見つけやすい雲だといえるでしょう。巻積雲は上空の気温の差によって起きる空気の流れによって発生します。この巻積雲が厚く広がると天気が崩れやすくなります。

高積雲（こうせきうん）は小さな塊状の雲が集まった形状をしていて、「ひつじ雲」とも呼ばれます。巻積雲と似たような形状ですが、巻積雲は上層にあるのに対して、高積雲は中層に発生します。この高積雲は個々の雲の塊が大きくなると、次第に天気が崩れますが、小さくなると晴れることが多いとされています。

雲が低くなかったので巻積雲かな〜？？

庭の鬼灯が赤くなっていました😍

今年のは元気いっぱいです

暑い方が良いのかな〜？？





日日草も元気いっぱい❣

ペチュニアがイマイチなので

日日草を色違いで追加しました✨✨

昨日は市場で山梨産のシャインマスカットを買いました😊



皮ごと食べられるのが良いですね😊

サラダにもちょこっと入れてみました



生ハム、ミニトマト、リーフレタス、サラダ用の大豆

KALDIで人参ドレッシングを見つけたので買ってみました🥕

そして少し前から食べたかった

『ヒジキと鶏肉の炊き込みご飯』をやっと作りました😊

人参やエリンギも入れました❣

枝豆とキュウリの浅漬けは定番です

キュウリの浅漬けは粗塩と生姜や輪切りの鷹の爪も少し入れました🌶

KALDIでアサイーのピューレも買ったので今朝はアサイーボウルにしました❣

久々のアサイーボウルです

冷たくて栄養もあって夏は毎日でも食べたいくらいです😅

こちらもそろそろ梅雨明けかな〜🤔

それにしても暑い地域では40℃って暑すぎますよね😅

ホットヨガでも37度くらいです

熱中症にお気をつけくださいね💦

ではまた〜