11月に入りました。最近は朝の冷え込みが出てきました。広島では夕方の少年部時間帯は暖かいですね☀️
12/9(日)審査会&チャレンジマッチ中国地区大会の受付開始となりまして、早速、参加のお申込がありました👍
今日の稽古は！
マット運動の前転など
～移動稽古パンチ
～その場受身
～実際の受身と進みまして
～最後は押し相撲
～帯上は立組技の投げ～抑込み
とこんな感じでした👊
写真は
マット運動で前転など👊
移動稽古パンチ👊
スタンスが大事です。
実際に軽く投げて受身の練習👊
帯上が下の子をゆっくり軽く投げています。引き手を取って頭を打たないようにしています。だんだん慣らしていきますね👍
最後は押し相撲👊
投げとばすのは無しで押したり引いたりの押し相撲を行い、だんだん慣れていきます。
けっこうお相撲稽古好きな子が多いですが、もしバランス崩して転倒した場合は、受身を取ります。気を引き締めて遊び半分でやらないように注意します。
お疲れ様でした(^-^)
正座・黙想👊
一人一人あいさつ☺️
続いて一般部
今日はお父さんとお子さんのご入会がありました。基本～ミットまで一通り進んでやってみました。ミット良かったですね。みっちりできました。
ぜひガンバって下さいね👍
お疲れ様でした(^-^)
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