審査会&大会に向けて皆ガンバってます☺️
稽古内容は、準備体操のあとにマット運動から入りました。
大会の試合では投げてから抑込みまであります。今日は寝技から～
エビ👊
マット運動で受身・前転後転・腹這いをやってからエビへ
寝技👊
今日は背中合わせからスタートしました。小さい子も少しずつ寝技を覚えていきます。このクラスでは関節技絞め技は行いません。抑込みまでになりますね。
移動稽古👊
パンチ移動稽古の様子です。全体的に気合も出て、上級者はシャープに技を出せてました👍
約束組手👊
稽古でのスパーリングは軽め中心に行います。毎回の稽古で試合のようにガチでやる訳ではありません。
約束組手と軽めのスパーでだんだん慣れていき、攻めと守りの感覚を高めていきます。
今日は
・相手の正面立って戦う場合
・相手の正面に立たないように左回りする場合
を比較して約束組手を行いました👍なかなか落ち着いてできて良かったですよ👏
正座黙想👊
お疲れ様でした(^-^)
空手道禅道会・武道空手少年クラブ 広島山口支部では、ただいま会員募集中です！
空手道禅道会・武道空手少年クラブ
広島山口支部ホームページ
こちら⇒http://zen-hiroshima.net/
［少年部サイト(幼年・小学生・中学生)］
武道空手少年クラブ
広島教室山口教室
こちら⇒https://www.hiroshima-karate.net/
お問合せ・見学体験の受付はこちら！
電話 0829-59-2519
一般部お問合せメールフォームへ
少年部お問合せメールフォームへ
