空手道禅道会・武道空手少年クラブ 広島山口支部長 岩間先生ブログ

安佐南区スポーツセンター 習い事 こども 空手❗

本日6/24(月)安佐南道場少年部

7/26(金)~27(土)少年部合宿
8/25(日)は中国地区審査会

です!頑張りましょうね👊

本日の稽古内容は、

・準備体操
・移動稽古パンチ~蹴り
・その場受身
・マット運動-前転後転・腹這い・エビ
・打込み-首投げ
・実際に相手を首投げで投げて受身を反復
・膝立ちからの寝技スパー





お疲れ様でした(^-^)



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