(写真は、稽古後お掃除開始のときです)
(稽古後の挨拶が終わったところ)
私は8年前の5月まで呉道場(土)を担当してました。その後に講習会指導などで何度か呉に行ってましたが、今回は久しぶりです。
廿日市市を出て、広島市内～呉市へ。途中に海が見えます。今日は晴れていて良かったですねぇ。
この景色を見ると気分も晴れ晴れします👍海のない長野県で育った私としては広島に来た当時とても新鮮でした。
廿日市～大竹～岩国へ指導の移動でも海が見れますが、また違った感じです。
さて、呉 空手 少年部、本日稽古は、
基本の後に「スイッチ(前足スライド)して左回し蹴り中段」を説明してから、私の号令に合わせて「空蹴り」と「ミット」で反復しました。
普段からやっているので、上の帯はスムーズにできている子が多かったです。試合で使いこなすには、シャドウ、ミット、お面つきライトスパーリング(軽いスパー)で繰り返し練習することです。頑張りましょう！
最後はお面つきライトスパーを行ってから稽古を締めました。
準備体操、基本稽古の全部を参加者全員で号令を回ってできていて良かったですね👍気合いも大きく集中力も高かったです。
お疲れ様でした(^-^)
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