学校の夏休みに入ってますが、空手稽古みんな頑張ってますね👍
稽古内容は基本のあとに、その場受身・前転・腹這い・エビ、投げ打込み、押し相撲をやりました。
押し相撲はみんな楽しそうです。ですが転んで頭をぶつけないよう気をつけましょうね。
暑いので💦休憩は武道場を出て涼しいロビーにて休みました。涼しいから快適でみんなリラックスできました😊
休憩は涼しいロビーです。
前転
体を丸める動作で投げられたときの受身に繋がります。
投げ打込みで首投げ
押し相撲
上帯が下帯たちを相手してます。最近は押すときの姿勢が良くなってきてますね👍
お疲れ様でした(^-^)
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