今日は準備体操のあとダッシュから行いました。その後に移動稽古へ！
気合も出ていい移動稽古でした👍
受身・前転・腹這い・エビ・今日は初めて後転もやってみました。
最後は立組技で投げから抑込みの練習。
集中力のあるいい稽古でした👊
お疲れ様でした(^-^)
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