キッチンに有ったのが？
これだった。
煮込んで作っていられないので、
セブンの冷凍野菜250g分がベースで。
ご飯は？
最近得意の？
炊き立てを小分けに速攻で冷凍してたご飯。
乗せる前にチンして。
野菜不足にも、
少しは抵抗して（笑）
無理無理に野菜入りのカレーに。
ごろごろ野菜。
野菜が甘いな‼︎
へぇ〜っと感心するー。
具がほぼないレトルトカレーが、
野菜多めに大変身。
ほぼ？
毎日が、
野菜不足の僕に、
無駄な抵抗だけど（笑）
サラダを作る手間要らず(^◇^;)
食べるのも楽だし。
ベースのカレーが、
おこちゃまカレーだけど。
マイルド過ぎて？
カレーを食べた気が。。。。。？
一先ず。
野菜250gで？
満腹な一食でした！
by おやじボクサー