BeHappy オンラインフィットネス♪
やさしいピラティス&ちょいヨガ
昨夜は、背中にフォーカス！
姿勢を良くし、ウェストのクビレを作る。
暑さに負けず おうちフィットネスで快適なボディ作りに努めています。
体幹の安定性が素晴らしい★
８月も楽しく励んで行きましょう。
✩✩✩✩✩
火曜ナイト 19:30〜20:10
月３回
単発受講も大歓迎！(１回 1000円)
お得なチケットあります。
参加者募集中でーす。
ご希望の方は、お気軽にメッセージください。
#オンラインフィットネス
#夏場の体力低下を防ぐ
#暑い夏を乗り切る！
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