フットサル前のルーティンとなっている
フットサル前のご近所パトロール。
ジョギングでございます。
フットサル前に走ると
カラダが軽くなる気がするんですよね。
フツーなら走った後だと
疲労から足が重たくなりそうなんですけど。
我々のフットサルなんて
ホントゆるーいので(;^ω^)
フットサル前に走ったくらいで
ちょうどイイんですよね。
本日も航空公園の外周
そして中のジョギングコースを走り
スマホのアプリによると5.01キロほど。
フットサル前に良い汗かきました。
本日もご近所は異常ナシ！
そうそうワタシの足の具合・・・
異常ナシ！となりました。
これからフットサルの場へと移動をします。
