#55 5/30(木) 走10分+歩70分
海のあと、夕方からのプールでクールダウン
#56 6/1(土) 歩60分
寝坊して、海行けず…
午前中からツレとプールへ
プールの定期券、6月分を購入してみた
10回行ったら元取れ〼
2016年仕事絡みでハワイ行った時に買ったニューフライヤーTLPC5'8"は思い出の品
コロナ禍を機に諸々リセットして、体重落ちたら、
ニューフライヤーTLPC5'8"では物足りなくなって、
昨秋、ロストリブテックリトルウイング5'6"を購入
以来、ニューフライヤーTLPC5'8"はお蔵入り状態、
手放すことも考えたが…
春になってウェットが軽くなって、小波=ビーンバッグ5'4"一択も極端な選択肢だと思うようになった
そこで、こないだの日曜、腰波コンディションで
ニューフライヤーTLPC5'8を使ってみたら、これが正解👍
小波用という事でフィンをソフトフレックスフィンに変更
リトルウイング5'6"とニューフライヤー5'8"、
縦5cm×横4cmの形状差は浮力差1L未満にも拘らず、
体感での浮力差はそれ以上で、板の違いは明確
波によっての板の選択肢を拡げる事が出来た
・膝腿orロングポイント
ロストリブテックビーンバッグ5'4"
・腿腰
アルメリックニューフライヤーTLPC5'8"
・腰腹以上
ロストリブテックメイソンホーリトルウイング5’6”
🥸手持ち3本、どれも活用できるよーになって良かった🥸
木曜、ひとり海へ行ってきた
屋形海岸
先日の南風の影響が残って飯岡方面に流れあり波も良くない
うねりは入ってくるが割れない
地形が良くないとは聞いてたがここまでとはね↷
白里海岸
まーまー乗れそう
ロストリブテックリトルウイング5'6"をWAXup
ぼよついてるけど、たまのSETで胸くらいのがブレイク
2時間で30本乗ったとこであがった
おむすび&お稲荷さん
屋形海岸
先日の南風の影響が残って飯岡方面に流れあり波も良くない
一松海岸
うねりは入ってくるが割れない
地形が良くないとは聞いてたがここまでとはね↷
白里海岸
まーまー乗れそう
ここで入ることにした
ロストリブテックリトルウイング5'6"をWAXup
ぼよついてるけど、たまのSETで胸くらいのがブレイク
2時間で30本乗ったとこであがった
アフターサーフ朝ごはんは、アコレ稲毛海岸4丁目店で
おむすび&お稲荷さん
区民プール迄、歩いて5分で利用料金は2h150円
故に、すっかりプール三昧な日々
雨の在宅WORK
プールも空いてた
#54 5/29(水) 泳1km+歩45分
仕事早めに切り上げ帰宅
その後、プール
泳いだ
土日もプール
#51 5/25(土) 歩60分
海には行かなかったが、午後からプール
ジャグジーでリラクッス
ストレッチ兼ねてウォーキング
#52 5/26(日) 歩75分
#52 5/26(日) 歩75分
海から帰って、午後からプール
プールの水圧が心地良し
昨日は江戸勝後輩たちと海へ
屋形海岸
久々のアルメリックニューフライヤーTLPC'5"8
風は緩いオフショア、波はメロウな腰腹
3時間で40本乗って終了
トンカツ弁当 298円+TAX
タイヨーのお弁当系はコスパ最強
序でに、
屋形海岸
4時半スタートが自分だけ寝坊して、5時ちょい過ぎスタート
久々のアルメリックニューフライヤーTLPC'5"8
風は緩いオフショア、波はメロウな腰腹
ニューフライヤー、改めて乗ってみたらメチャ面白かった
3時間で40本乗って終了
アフターサーフ朝ごはんはタイヨー八街店
トンカツ弁当 298円+TAX
タイヨーのお弁当系はコスパ最強
腹ぱん😋
序でに、
朝食用にブランロール買った
近ごろは仕事あとのプールが日課
AFTERWORKプールWithツレ
帰りにイオン東雲
#50 5/24(金) 泳2km+歩30分
AFTERWORKプール
空いてたんで泳いできた
土曜の海は風的に波も期待できないとゆーことで、休み
#47 5/20(月) 走20分+歩60分
#48 5月21日(火) 歩80分
長くショートでSurfing続けるためのプール、
帰りにファミマで串わらびもちを買って食べた
仕事終わりにプールへ
#48 5月21日(火) 歩80分
朝イチSurfing&在宅Work後のプール
長くショートでSurfing続けるためのプール、
最近はプールが混んでて専らWALK&RUNメイン
帰りにファミマで串わらびもちを買って食べた
火曜は朝イチひとり海へ
平日Surfingの定番ポイント、屋形海岸
若干ボヨつき気味だけど、いー波も入ってくる
平日Surfingの定番ポイント、屋形海岸
ガスってアウトの視界はうっすら
若干ボヨつき気味だけど、いー波も入ってくる
無風、腹胸の早めのブレイク
水温は低めで、途中乗れない時間帯では少し凍えた
ロストリブテックリトルウイング'5"6でSurfing
3時間30本乗ったとこであがった
アフターサーフ朝ごはんは、タイヨービッグハウス横芝店
特製ロースカツ重 298円+TAX
気持ち小ぶりになった
ここにも物価上昇の波
日曜朝イチは無風予報
小波用ロストリブテックビーンバッグ'5"4でSurfing
潮が引いてきたら、アウトでSET胸のメローな波も割れ始めた
最初の2時間ミドルで30本、最後の30分アウトで5本
ひとり成東本須賀へ
風は無風、波はミドルで腰腹、早めのブレイク
小波用ロストリブテックビーンバッグ'5"4でSurfing
潮が引いてきたら、アウトでSET胸のメローな波も割れ始めた
最初の2時間ミドルで30本、最後の30分アウトで5本
2時間半、35本で終了
アフターサーフ朝ごはんはヤックスドラッグ東金新町店
パンを食べながら🐸
#46 走20分+歩50分
土曜は海から帰宅後夕方からツレと、
グランチャ東雲のプールへ行ってきた
序でにイオンでスパークリングワイン、ワイン&ピザをGET
プール効果絶大とゆーことで、
どーやらツレも休みの日はプールに行くことにしたらしい
土曜の朝は風は弱めで、千葉はどこでも出来そう
と、ゆーことで、屋形海岸へ
日の出は4時半、江戸勝後輩Jと一緒にSurfing
風はオフショア、波は腰腹
ぼよぼよだらだらのトロ早いブレイク
ロストリブテックリトルウイング'5"6で入った
後半、風はサイドに振れて終了
と、ゆーことで、屋形海岸へ
日の出は4時半、江戸勝後輩Jと一緒にSurfing
風はオフショア、波は腰腹
ぼよぼよだらだらのトロ早いブレイク
ロストリブテックリトルウイング'5"6で入った
後半、風はサイドに振れて終了
2時間で25本乗ってあがった
アフターサーフ朝ごはんは、アコレ稲毛海岸4丁目店で、
パン2個
#44 5/15(水) 走40分+歩50分
行きは曇り、帰りは雨
帰りにイオンでピザを購入して、
帰宅後、
晩ごはんにピザ
#45 5/16(木) 走30分+歩35分
ジャグジーでひとしきりまったりしたあとに、
まったりエクササイズ
帰宅後、東雲のプールに行ってきた
行きは曇り、帰りは雨
プールは混んでて泳がず
帰りにイオンでピザを購入して、
帰宅後、
晩ごはんにピザ
#45 5/16(木) 走30分+歩35分
在宅ワーク後、夕方からプールへ
ジャグジーでひとしきりまったりしたあとに、
まったりエクササイズ
プールで歩くだけでも水圧が下半身に効いて、
血行促進代謝機能アップの効果があるそーす