苗木についている画像も見て
とても気に入って購入したバラです
何年になるのか？
病気や虫にやられて
年数の割には小さいのだけれど
それでも
今年は立派な蕾を数個付けてくれた
・・・が
花びらが傷んでいてとても悲しい感じなのです
こちらは軒下に置いている鉢植えのミニバラ
まるでお菓子のようだなと眺めています
去年母がもらった寄せ植えの1つです
小さな雨が降っています
今朝
you tubeをつけてラジオ体操をした後
画面に出ていた「肩甲骨はがし」の動画を付けて
やってみました。
とても嬉しいことに
ここ何ヶ月か首から肩にかけてのこわばりが
とても楽になったのです
整体などなど通ってほぐしてもらったのですが
その時良いだけで
もう一生この不快感と付き合わなければならないのかしらなんて思っていました
（レントゲンの結果悪いところも解っているので・・・）
やっぱり
自分で運動しなくちゃあだわ
・・・と改めて感じています
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