今日は年に一回の特定健診日でした。 身体測定・尿検査・血液・眼底・心電図・・の他に、乳が...

今夜の夕食、いつものことながら、ほゞほゞ野菜　 《野菜サラダ》↑ レタス・キュウリ・紫...

2週間前から始めた「アーモンドのはちみつ漬け」の経過報告です 〔毎日10粒食べると、2週間ほ...

万年肩こりに悩む私ですが、《はちみつ漬けのアーモンド》が効果があると聞いて、試してみる...

今日は《食》の話題です 年齢を重ねるとともに、ガッツリと食べるのは《肉》よりも《野菜》が...

夫と二人暮らしの我が家ですが、高齢にもかかわらず、夕食は半端ない量ではないかと・・・？ ...

5年前、脳動脈瘤のステント手術をしてから、定期的に検診を受けています。 病院までの道のり...

インフルエンザに罹ってしまいました。 ほぼ4日間、高熱と吐き気との戦いでした。 何も食...

昨日は11月22日、いい夫婦の日でした。結婚されている皆さんは、いい夫婦してますか？ わた...

　　　 ☆一週間ほど前から、半端じゃないくしゃみ・鼻水・目のかゆみに悩まされています（泣...