料理を作るの嫌 夏休みに入った子供さんを持つママにも忙しいお勤めの方にもこんな料理器具如何？
夏は火を使うのが嫌。 そんな私に娘が 恰好のお鍋をプレゼントしてくれました。
シャープの 水なし自動調理鍋 材料をカットし、カレゴリーを選択して「スイッチ ポン」
自動で炊き上げてくれます。
お鍋の傍を離れても大丈夫。湯気も出ない。栄養も保持。私の嬉しいスケットになります。
早速お鍋に付いていたレシピで作ってみました。 今日はキーマカレーです
（4人分） 調理時間30分
材料 トマト（1.5～２㎝の角切り）・・・・大１個（200ｇ）
玉ねぎ（みじん切り）・・・・・・・・１個（200Gｇ）
なす（1.5の角切り）・・・・・・・・・1本（100ｇ）
パプリカ（1.5～２㎝）・・・・・・・・1個
合いびき肉（軽くほぶす）・・・・・・・・（300ｇ）
市販のカレーのルー・・・・・・・・・・・（２皿分）
人参（荒みじん）・・・・・・・・・・・・（三分の一本）
今回はなすをやめて人参とにんにく一片を加えました。
まずは材料をカットです
材料を全部入れます。水は使いません。
待つ間もなく 炊きあがり
味見すると 少し辛みが足りないので粉末のコンソメと粉末カレー粉を少し加えてグー。
今日の夕ご飯は カレー・ セロリとキュウリのサラダ・ ゼザートにゴールデンキーウイ
小食の私にはこれで充分です。
朝食には昨日試しに作った パンプキンスープを・・・とっても美味しかったです。
献立 フランスパンに卵マヨネーズ・ レタス・ パンプキンスープ・ ゼザートにスイカ
スープは冷やして 好みで牛乳を適量プラスしました。
スープの材料
カボチャ・・・・４分の１
牛乳・・・・・ 一カップ
コンソメ・・・・・少々
娘が 「離乳食を作る時このお鍋が有ったら良かったな」と
私はこのお鍋で筑前煮を作りたいです。
私はシャープさんの関連の人ではありませんよ～。
