なつかしい草原を　君と2人で歩く

2013-03-29 22:32:55 | Weblog
そんなこんなでEZ DO DANCERCIZE。
なんしかダンス音痴なので、まずダンスが頭に入るまでが大変。
とりあえず一番気になってたウエスト集中プログラム（survival dAnce）から始めて
ようやくこなせるようになったので下半身集中プログラム（BOY MEETS GIRL）へ移ったら
ダンスが難しすぎて即ギブアップ！
上半身集中プログラム（EZ DO DANCE）にいたってはパッケージを開けてすらないという。

ということでそれしか踊れないからsurvival dAnceを3セット踊ってる。
毎日・・・と言いたいとこだけど週3～5日ペースで。
そんな日々が6週間続いて、今までは「これは・・・たぶん効いてる・・・・・・のか？」くらいの実感だったのが
なんか今日、いきなり要らない肉がストンと落ちた気がする。
ウエストはもちろん、腕も。・・・胸も。
いやにいきなりだな。

さて、あと1セット頑張ろう。←休み休みしないと息が切れる。