有酸素運動

みなさんお疲れ様です。

毎日仕事大変だと思いますが、頑張りましょう！

さて、今日も今からマスク装着して、

ジョギングしてきます！

帰ってきたら、嫁から加齢臭くさいと言われるんだろうな！

まぁーがんばってきます！