花好きなゆみちゃん

何処でも好きな写真を撮って楽しんでいます

リハビリの予約

2024-06-07 11:29:18 | 日記

最初にリハビリに行って一週間後に家で軽いリハビリを

した後に来てくださいと言われましたが少し早めに

行ってきました

    今年は菖蒲の花も8つも蕾を付けて咲きました

痛みも歩き方も違ってきていましたが足の持て生き方に寄っては

痛むので回数を沢山して頂くと早く良くなるのか尋ねてみました

その人によって違うそうです

痛いと硬くちじんで硬くパンパンになっていたので足の指先から足全体に

ほぐしたり股関節を柔らかくなる様に動かして筋肉をつけるリハビリや

首のいがみを直して頂いたり腕も良く使っているのでして頂きました

毎日自分で簡単に動かしたりこの度は右指の第2関節と足の

リハビリをして1週間か10日後に来たらいいと教えて頂きました

2~3日したら随分良くなるとも言って頂いているので楽しみです

赤と白のベゴニアが何年も毎年芽を出していたのに赤だけ冬枯れてしまって

買ってきました

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梅漬けと八重のアマリリス

2024-06-05 11:13:51 | 日記

昨年ご近所さんが綺麗にアマリリスを咲かせていたので

綺麗ですねと言うと沢山株が増えているからと球根1株頂きました

今年綺麗に咲きました

毎年娘の所のお姑さんから梅の時期に梅を沢山頂いていましたが

先日来た時に雹が降ったり雨が良く振ったので

受粉ができてないので梅がなってないと聞いて

当てにしていただけに聞いてて良かったと思いました

孫や娘婿がお弁当に入れて行っているので漬けては

持って帰らせていました

家で食べるのは小梅を3k漬けていましたがまだ残っているので

今年は止めました

テレビで梅に傷が有ったり実が付いていないので高いと言っていました

主人が高い梅を1kだけ買って来たので2度漬けるのも面倒なので

昨日一緒に行って2k買ってきました

カートンを押すと痛みもなく歩けるので沢山買い物をして来ました

昨日水に漬けて今日3k漬けました

 

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友人より頂き物

2024-06-03 11:45:14 | 日記

昨日友人から出かける前に寄るけど

いらっしゃいますかと連絡が有りました

まだ痛みが続いているので病院以外何処へも出かけていないからいますと

言うと来られて主人から聞いたと言って見舞いに来て頂きました

その時にお菓子と小松菜とジャガイモを持って来て頂きました

写すより先に沢山入っていたのに食べてすき間が開いています

その人も身体悪いのにご主人に乗せて来て頂いて

それぞれの状態を話して調子悪いのにわざわざ来て頂いて

有難うございました

カラオケの役員しているのに今はお休みして迷惑かけていますが

今何人か退部をしたので連絡網をやり直して欲しいと頼まれたので

直して近所の人に持って行って貰おうと連絡すると

取りに来て頂いてポテトサラダを作って持って来て頂きました

夜の食事に頂きました美味しかったです

有難うございました

 

 

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整体師とお寿司

2024-06-01 13:13:57 | 日記

昨日近所の人よりお寿司を取りにと連絡が有って

主人が頂いてきました

お礼の電話すると私が歩けなくて貰いに行けない事

知らなかったそうです

病院よりも整体師の方が良いと言って頂いたので

腰を痛めた頃カラオケの人から良い所があるからと

聞いていましたが痛いので尚痛くなるのではと思っていました

その人も何かあるたびに行って直して頂いているそうです

朝お友達に電話をして名前や電話番号を聞いて

主人に載せて貰い行ってきました

行くと予約制で夕方まで待ってもできないと

言われましたが誰誰さんの紹介と言ったので予約している人に

40分遅れて来てくださいと言って無理やり先にして頂きました

始める前に後ろを向くと左に傾いていたり首も曲がっていたので

まっすぐに直して頂いてスッキリしました

足の指から凝り固まっているからほぐして頂いて毎日家で

軽く動かし方も教わり1週間後来てください

して頂くと首もスッキリ足も軽くなったように思いました

スッキリ痛みがなくなる事はないかもしれないが

半減すると言って頂きました

初めてだと別料金がいるのに誰誰さんの紹介だから

要らないからお礼を言っておいてくださいと言われました

 

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