札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2021年!!干支辛丑（かのとうし）』を占う！（令和2年)2020年12月３日（木）
札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!!干支辛丑（かのとうし）』』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2020年12月3日（木）
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今日の名言
『人生にはどんなにあせっても、どの扉も開かない時期がある。 泣いてもわめいても落ち込んでも、開かない時期には開きません。 そんな時は、扉をたたくのはやめて、心の畑を耕し、知性や技術の食糧をためること。 自分が充実した暁に、自然と扉は開きます。 （花言葉／美輪明宏）』
I have a dream・・・ Seizan!!
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■ラジオカロスサッポロ FM78.1MHz（株式会社 札幌コミュニティ放送局）後藤眞理人 ラジオのお仕事ハリきって（かわいい）の番組で毎週月曜日12時40分～12時50分迄の10分間、占いコーナー担当です（石原聖山の占い）（検索）ラジオカロスサッポロ http://www.radiokaros.com/
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2020年12月3日（木)
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■1月生まれ。。。(人間はねバイオリズムがあるんですよ。この世の中って宇宙の法則で二つのもので構成されてるんです。正と負、プラスとマイナス、陰と陽、光と闇、吉と凶。それがね、みんな片っぽだけを望むんですよ、みんな。幸せとか明るいとか光だけとか。でも闇がなければ光もない（美輪明宏 )
■2月生まれ。。。（男性が最後に求めるのは、とびきりの美貌やずば抜けた能力ではなく、そこにいるだけで安心する、笑顔になれる、心がほぐれる、そんな存在。彼のささやかな存在であることが大切。ふとしたときに、思い出してもらえる自分になること。)
■3月生まれ。。。(大好きでたまらないとき、相手を誰にも渡したくないと思います。好きな人を手に入れてしまったら、誰にも触れさせたくないのです。それで結果として、恋人を「束縛」してしまいます。束縛をすると、お互いに行動が制限されます。鎖を外し開放しても、最後に戻ってくるのであれば「あなたと一緒にいる時間が、一番居心地がいい」ということです。見えない糸でつながっているのですよ。それが「赤い糸」。）
■4月生まれ。。。(恋をする相手からは、いい匂いがする、と、わたしは常々思っている。いい匂い。親しみ深くて、わたしをはねとばそうとしない匂い。(これでよろしくて？、川上弘美)
■5月生まれ。。。（ 結婚は夫によって、または妻によって創り出されるものではなく、逆に夫と妻とが結婚によって創られるのだ。［マックス・ピカート］（ドイツの作家・批評家、1888～1965 ）
■6月生まれ。。。（女が香水を使うのは、鼻のほうが目よりも誘惑にかられやすいからです。ジャンヌ・モロー（フランスの女優、歌手 / 1928～）
■7月生まれ。。。(ダメ男をつかんだのもアナタなら、手放すのもアナタ次第なのよ（マツコ・デラックス）
■8月生まれ。。。（恋愛の八方美人は、やがて自分の首を締めることになる。その気がないのなら、はじめから冷たくするほうが、相手のため、自分のためにもなるのです。（美輪明宏）
■9月生まれ 。。。（「自分磨き」は、大人の女性にとって永遠のテーマ。宝石を磨くことと同様で、自分を輝かせること、自分の価値を高めること、自分に対して周りの人の目を見晴らせること、自分が自分に満足できること、誇りに思えること。）
■10月生まれ。。(カスの相手をしている時間なんて、もったいないでしょ。「そんな人たちは、私の人生になんの傷も与えられない」と思える強さを身につけることが大切です。（美輪明宏 ）
■11月生まれ。。。（昨年の夏には「祇園祭に行ってみようか」「いいね」という話になって、一緒に宿泊したんです。目が悪いと危ないから、いつも腕を握っていました。偶然、そうなっちゃったのよ。熟年離婚なんて言葉も浸透してきちゃったけど、老いてから別れるのはもったいないわよ。(樹木希林［きき・きりん］（女優、1943～ ）
■12月生まれ。。。（男性から見て「あの女性はどんな人なんだろう、興味があるな。」って思わせることも、ある意味女性としての武器になりますからね。だから、お酒の席で酔ってしまい、自分のすべてを話してしまう、なんてことは気を付けた方がいいと思いますよ(笑）（杉本彩）
『へりくだった心をもって互いに相手を自分より優れた者としなさい。北野武の言葉』
（1）
努力ってのは宝くじみたいなものだよ。
買っても当たるかどうかはわからないけど、
買わなきゃ当たらない。
（2）
金のことでつべこべ言うと、
母親にこっぴどく叱られたものだ。
誰だって、金は欲しいに決まっている。
だけど、そんなものに振り回されたら、
人間はどこまでも下品になる
というのが俺の母親の考えだった。
貧乏人のやせ我慢と言ったらそれまでだが、
そういうプライドが、俺は嫌いじゃない。
（3）
変な言い方だけど、
自分のために死んでくれる人間が何人いるよりも、
そいつのためなら命をかけられるって友達が
１人でもいる方が、人間としては幸せだと思う。
（4）
へりくだった心をもって
互いに相手を
自分より優れた者としなさい。
（5）
子供の教育で大切なのは、
タガのはめ方と、外し方なのだ。
タガを外しすぎれば、桶はバラバラになってしまう。
タガをきつくはめすぎても長持ちしない。
（6）
料理人に会ったら料理のこと、
運転手に会ったらクルマのこと、
坊さんに会ったらあの世のことでも何でも、
知ったかぶりせずに、素直な気持ちで聞いてみたらいい。
自慢話なんかしているより、ずっと世界が広がるし、
何より場が楽しくなる。
たとえ知っていたとしても、一応ちゃんと聞くんだ。
（7）
やるべきことを普通にやる。
それでいいんじゃないですか？
こだわりってそういうことでしょ。
（8）
ひとつのことにこだわって
情熱を傾ける人たちをオタクと呼ぶとしたら、
オタクになれるのは実にすごいことだと思うよ。
（9）
今すぐにそれをできる能力はないから違うことをやってます。
それぐらい自分を客観的に見られるやつのほうが、
成功する可能性は高い。
（10）
今でも薄目をあけて
ここが病院なんじゃないかって思う時がある。
治ったのが全部夢なんじゃないかって。
俺、事故の後のほうが評価上がってるしさ、映画も。
（11）
裏切ったって心の中に毒持って生きてくより、
相手にいいことしてやったっていう
感覚でいるほうがいいんだ。
だって、
裏切りなんてこれからもじゃんじゃんあるんだから。
（12）
我々みたいのが天才のふりをするためには、
捨てなきゃいけないものが一杯あるんだよね。
（13）
（成功の秘訣は）
あるとすれば、
どこに行ってもトイレ掃除を
実践していることぐらいでしょうか。
（14）
昔から｢運も実力のうち｣なんて言葉があるとおり、
おいらも所詮人間の成功なんて
運があるかどうかに尽きると思ってる。
（15）
今の社会は、人生とは何かとか、
人間の生きる意味は何かみたいなことを言いすぎる。
若い人には、それが強迫観念になっている。
何かとそういうことを言う大人が悪いのだ。
自分たちだって、
生きることと死ぬことの意味なんか
絶対にわかってないくせに。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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■。。。(知れば知るほど好きになるってことはあるだろうけど、いい人だからとか、いっしょにいて楽しいからって好きになるわけじゃないじゃん。よく知らなくても好きになっちゃうことだってあるし。わかんないよ、ひとの気持ちなんて。自分の気持ちですら、いまだによくわかんないことあるし。(オリーブ、吉川トリコ)
■。。。（「無駄にお金を使わないこと」は、お金持ちへの最短コースです。一万円使うのを我慢できたら、税金のことを考えると、一万円以上稼いだことと同じになるからです（自営業の方はこのセンスがわかると思います（本田健）
■。。。（女が香水を使うのは、鼻のほうが目よりも誘惑にかられやすいからです。ジャンヌ・モロー（フランスの女優、歌手 / 1928～）
■。。(ほんの少しの時間でいい。 好きな人と会えれば。 いっしょにいられれば。 その短い時間が、気持ちを満たしてくれる。 ほんのすこし会うだけで 気持ちは強くなる。その時間を作り出す力。短い時間でさえ会いたいと思う気持ち。 それが、強くしてくれる。 いろんな理由で たくさんの時間がとれなくても、なかなか会えなくても、それは問題じゃない。 短い時間でも 思いが深ければ、気持ちはつながっていられる。会えばそのことがわかる。その思いが、伝わってくる。(廣瀬裕子『スキ。』より～すこしの時間～）
■。。。(運命の人って２人いるんだって。１人目で別れる辛さを知って２人目で永遠の愛を知る。みんなが運命の人に出会えますように。。。）
■。。。（誰かのことをすべて理解するなんてことが、僕らに果たしてできるんでしょうか？たとえその人を深く愛しているにせよ。(女のいない男たち、村上春樹）
■。。。（『想い』は『言葉』にしないと何も伝わらなくて『言葉』は『行動』にしないと何も始まらなくて『行動』は『結果』にしないと何も生まれない。)
■。。。（一緒にいて楽しいのと、ずっと一緒に生きていきたいと思う相手は違うんですよ。(マグマ、真山仁）
■ 。。。（【男気あふれる行動】・方向感覚に優れている・その日の段取りを決めてくれる・決断即行動・有言実行・礼儀や挨拶がしっかり出来る・女性の失敗を笑いに変えてくれる気遣い・悪い事は悪いとはっきり・細かい事をいちいち気にしない・自分をしっかり持っていて流されない）
■。。。（いちばん好きな人にはずっとずっと笑っていてほしいいちばん好きな人にはずっとずっと幸せでいてほしいいちばん好きな人のいちばん好きな人になりたいいちばん好きな人のいちばん最初の恋人にはなれなかったけれどいちばん好きな人のいちばん最後の恋人になりたい）
■。。。（「人生に負けた」とか言いますけど、 誰でも裸で生まれてきたんで、 服一枚着てる時点で人生の勝利ですからね。 敗北者はいないはずなのに敗北感を味わう人が多すぎる、 と思いますけどもね。（明石家さんま）
■。。。（これまではずっと、経済や肉体の面で女を支えることが男に期待されてきたが、いま初めて心の支えになることが求められている。 （ ジョン・グレイ ）
■。。 。(つらいつらいと言いながら仕事をして、休みの日は旅行などでストレスを発散するのと、毎日楽しい仕事をしてストレスをためない人生と、どちらがいいですか？（きもとえいこ)
■。。。(不倫というのは、しょうがないの、避けられないの。恋愛というものは理屈じゃないんですから。急に雷が落ちてくるようなものなのです。それに当たっちゃったら、もうどうしようもないじゃ不倫とはいえ、結局のところ、恋愛なんです。相手に奥さんがいても、それでも好きっていうのは抑えられない。でもね、奥さんを追い出して、自分がそこに収まろうなんて思うのはずうずうしい。他人の不幸の上には、決して自分の幸せは成り立たないものなのです。不倫で苦しむなら、そんな関係は早く断ち切って、新しい出逢いを待ちましょう。人生に出逢いは一つや二つではありません。どの出逢いが本当の出逢いなのか、経験してみなければわかりません。（瀬戸内寂聴)
■。。。（「私、とにかく今、一人でやっているでしょ。ここに来るのも一人、何をするのも一人。誰かに頼むと、その人の人生に責任を持てないから。」樹木希林）
■。。。（真実の愛だったなら関係が終わったとしても、お互いの幸せを願い続けることができるはずです。離れたあとも、相手の成功を心から喜ぶことができます。たとえ、陰ながら応援することになったとしても。)
■。。。（どうせ別れて傷つくなら最初から付き合わなければ良かったって思った時もあったけど、そんなことないんだってわかった。 しあわせな恋愛もつらい恋愛も、全ての恋愛はひとを成長させてくれる。）
■。。。（女が夫婦関係に満足できるかどうかは、夫が支えてくれるかくれないかに大きく左右される。 （ ジョン・グレイ ）
■。。。（恋愛をすると、多かれ少なかれ相手に対して理想を抱いてしまう。必ずしも理想通りにいくわけじゃないです。自分と合わない所があっても、認め合えれば良いんです。家族や友達みたいに。完璧なんてなかなかないです。お互いを認め合ってこそ、良い人間関係が出来ます。）
■。。。（あなたは大人の世界を知ってるから、私なんて子供にしか見えないでしょう。すごく年も離れてるのに、いけないって分かってるのに、好きです。どうしたらいいか分からないので教えてください。先生。)
■ 。。。（たとえ1時間でも、1分でも、1秒でも、自分が本当に愛した人と心が通じ合えたなら、私は自分の人生を幸せだと思える。その思いが私にある限り、私は前を向いて、生きていくことができる。）
■。。。（相性が良い相手とは、自然と関係が成り立ち、自然と関係が向上していきますが、相性が悪い相手は、苦労が多くなることや、すれ違いが多くなることがあります。辛い思いや苦しい思い、悩んでばかりの恋愛は、本当に相性が良いといえるのでしょうか？一方的に悩んでしまったり、苦しんでしまうような状況であるなら、例え関係が進展し、恋愛関係を築けたとしても、悩みや苦しみも続いていくという事を忘れないようにしてください。)
■。。。（告白するときは、好きな男性の目を見て、告白してください。目は相手に自分の気持ちを強く訴える力があります。好きな女性の目を見て、告白すると、告白された女性にもあなたの気持ちが伝わり、OKしてくれる可能性も高くなります）
■。。。（自分が満足し、幸せを感じ、その上、楽しめることをするための十分な時間を、常にとるようにしなさい。それはあなたを、経済的に豊かにする一番大切な鍵です。ポール・ホーケン（米国のジャーナリスト、環境活動家、起業家、1946～）
■。。。（好きな人の欠点は、自分が補ってあげる。自分の欠点は、好きな人が補ってくれる。お互いの欠点が、二人を繋げてくれる。お互いの“欠けている点”が、お互いにとって“欠かせない点”になる。）
■。。（デブだからって人付き合いを避けないで。大人は人格や仕事で評価するのよ(マツコ・デラックス)
■。。。（車でむかえにきてくれたことも、二人で過ごせたあの時間も、全て夢だったんじゃないかって。短い間だったけど、たとえ一番じゃなくても、とても幸せでした。沢山の幸せをくれた君に、わたしが言える言葉は『幸せになってね』結婚おめでとう。）
■。。。（友情と恋愛は一つの根から生えた二本の植物である。ただ、恋愛に花が少しばかり多く咲いているにすぎない。（G・クロップシュトック）
■。。。(私はいつも不安なの、人生を精一杯生きていないと思って。自分が持ってる少ない時間の一秒一秒を、無駄にはしてないって証明するために、可能性は全部うまく利用してるの。 I'm always anxious, thinking I'm not living my life to the fullest, taking advantage of every possibility, making sure I'm not wasting one second of the little time I have.（エターナルサンシャイン）』 ）
■。。。（素の自分や笑顔を出せてますか？安心感はありますか？一緒に笑える、安心感があるのは幸せなことですね。長く付き合って行きたい相手だからこそ、素の自分を見せられることも大切です。）
■。。。(結婚というものは、本来、その中でまったく素質の違う男性と女性とが、お互いに相手を知り、異性的なものを自分の中にとり入れて、それぞれ成長を続ける器である。秋山さと子（心理学者、1923～1992）
■。。。(ほめるコツ──具体的にほめる。具体的に特定の事柄についてほめると真実味があるし、どんな点がよかったのか相手にはっきり知らせることができる。とりとめのないほめ方をしても、相手はほめられたような気がしない。（ボブ・ネルソン（米国のモチベーションの専門家））
■。。。(癒しの過程は、無条件の愛、許し、そして恐れを捨て去ることから成り立っている。（ジェラルド・G・ジャンポルスキー)
■。。。（男からすれば女性の「社交性、ホスピタリティ、話術、料理の腕」のすべてが大事で常にジャッジしている)
■ 。。。（深い愛情が終わった後は手短なインスタントの愛情を求めるものです。インスタントの愛情は虚しいが、寂しくてそれを辞めるわけにはいかない。失った彼女の代用品ですぐに新しい女性を求めます。)
■。。。。（どうもあの人とうまくいかないというときは、まだ相手のことをよく知らないことが多い。わからないから、「嫌い」なのである。西山昭彦（人材開発・キャリアデザインコンサルタント）
■。。。(マイケル・ラム教授は、離婚が子どもの成育にマイナスの影響を及ぼす要因として、次の5つを挙げている（1）非同居親と子どもとの親子関係が薄れること（2）子どもの経済状況が悪化すること（3）母親の労働時間が増えること（4）両親の間で争いが続くこと（5）単独の養育にストレスがかかること)
■。。。(相手の立場を想像する力、相手の欲することを与えることが「愛」です。相手が何を欲しているかを考えて下さい。相手の身になってしたいことをしてあげればいいのです。。（瀬戸内寂聴)
■。。。（反抗期のときにお母さん泣かせちゃってお父さんにすごい怒鳴られたんだけどその後「お母さんはなぁお前の母親である前に俺の彼女なんだお前、自分の彼女泣かされたらどう思う？」って言われて、すごく納得した）
■。。。（だけど、どんなに小さなことでも 想い続けていれば、時間と共に叶うもの。 叶えていけるものに変化する。 それは、叶えていけるように 自分自身が変化するから。 想い続けていられるということは、 それだけ自分にとって 価値のあるものだから。 時間を費やすだけ価値のあるものだから。）
■。。。（悩みがあってもないような顔をしてください。いつも幸せそうにして前向きな言葉を言ってください。嫌な顔をしないでください。あなた苦労したことないでしょうと言われたら勝ち。顔とか言う言葉が苦労に負けてない。やるぞと決めた人に必ず奇跡がおきる。明日からでも奇跡が起き出す）
■。。。（あなたがガマンして、相手は変わってくれただろうか／さあ、これからは、相手を痛めつけるために怒るのではなく、自分自身を守るために怒ろう。そして、あなたが怒ったことで裁かれる場所に留まるのではなく、あなたが怒ったことを受け入れてくれる場所を探してみようよ。（武石晃一）
■。。。（死ぬとか病むとか老いるとか、当たり前の事を否定として捉えるから人は苦しむことになるのでしょう。やはり、当たり前を当たり前として捉え、なおそれを楽しむという構えが、ひょっとしたら人生の極意なのかもしれません【池田晶子】
■。。。（失恋したあなたへ。 あなたは悲しむことはないです。だってあなたを愛してくれない人を一人なくしただけですから。でも、あなたが愛してたあの人は、自分を愛してくれる人を一人なくしてしまったのです。大変大きなものをなくしました。かわいそうな人なんです。）
■。。。（女性の武器は涙じゃない、笑顔だよ。男性の武器は強さじゃない、優しさだよ。）
■。。。 (『笑』は自分の外見を綺麗にしてくれる物で、『涙』は自分の内面を綺麗にしてくれる物で、『怒』は自分の本当の気持ちを教えてくれる物で、『悲』は自分をもっと強くさせてくれる物。）
■。。。（「あなたを成長させてくれた相手はすべて大事な存在。つらい思いをして別れた相手であっても同じ。あなたのたましいを磨き、鍛えてくれた大事な相手だったのです。あなたは、たくさんの人から愛されています。 （江原啓之）
■。。。（メンタルを強くするために、感情を無視する必要はない。メンタルの力を高めることと、感情を抑えることとは違う。メンタルの力を高めるとは、自分の感情への意識を研ぎ澄ますこと。感情が思考と行動にどんな影響を及ぼすのかを読み取り、理解することだ。（エイミー・モーリン）
■。。 。(人がセクシーさを感じるのは、ルックスじゃない。あり方なのよ。自分が自分であることを、自然に受け入れている女性が、結果的に誰にとってもセクシーな存在になるんじゃない？（ジェニファー・ロペス)
■。。。（「ジョージの部屋で眠ったのは３日間だけなのに、左を向いて寝るのが癖になっていた。ジョージは眠るとき絶対背中を向けなかった。それがすごく嬉しかった。」(Paradise Kiss/早坂紫 ）
■。。。（あなたがよく使う言葉で、嫌な感じがする言葉を書き出そう。そして、それをマイナス面を打ち消したり、感情を高める言葉に変えてみよう。この方法はプラスの感情をより高めることにも有効だ。良い状態から、最高の状態にする。そんな言葉を見つけてほしい。（アンソニー・ロビンズ ）
■。。。(集中力がある子に育てようとするのではなく、本当に好きなこと、興味を持てること、打ち込めるものが見つけられる環境を与えてやることが大切だ。羽生善治［はぶ・よしはる］（将棋棋士、史上初の将棋７冠王、1970～)
■。。。（一子の初めての恋が終わりました。相手にたった一度の告白もせせず、叫び出したいくらいの想いを自分の胸の中にだけ封印して。アホみたいですがそれが一子なんです。(下妻物語/竜ヶ崎桃子）
■。。。（昔、おばあちゃんに「道を尋ねられるような人になりなさい」と言われたことがある。道を聞かれるということは、服装や髪型がきちんとしていて、表情が穏やかで、姿勢が良くて、優しさの中にどこか頼れる雰囲気を持っているということ。おばあちゃんが伝えたかったのは、きっとそういう意味だと思う。）
■。。。（大切な人っていうのは自分より大切な人なんです自分より大切な人なので自分のことをどう想っていてくれているのかなんてたいして気になりません私はこの人が好きなんだという気持ちだけでそこそこお腹いっぱいですそう想える人が本当に大切な人なんです）
■。。。（楽観的であるということは、顔を常に太陽へ向け、足を常に前へ踏み出すことである。（ネルソン・マンデラ）
■。。。（よく見せたいという願望は、相手に嫌われたくないという現れよ。無理じゃなくて、歩み寄ろうという努力なの。別に悪いことじゃないわ。(マリア様が見てる/武嶋蔦子）
■。。。（恋愛を成功させ、幸せを築き上げていくのであれば、価値観が近い人を見つけていくようにしましょう。相手の状況や外見で恋愛を考えようとしてしまうのは、やはり打算的な恋愛と言えるのではないでしょうか？）
■。。。（うまくいかないことが続いてもう嫌って投げ出したくなる。そんなときちょっとだけ嬉しいことがあったり上手くいったりするからあぁ明日も頑張ろうって。もう一回頑張ってみようって思う。）
■。。。（手を繋げて嬉しかったこと電話をかけるとき少し緊張したことはじめてのキスのこと目が合うだけでドキドキしたことほんの些細な嬉しかったことや 幸せと感じたことぜんぶ忘れたくないね忘れないのがいいね）
■。。。（一ヶ月一緒に居たいなら相手に合わせた自分でいること一年一緒に居たいなら自分の気持ちを全部伝えることずっと一緒に居たいならウソを付かないでいること）
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■。。。(相手に媚びる恋愛は惨めです。毅然(きぜん)たる自分であるべきです。浅い安っぽい人には安っぽい恋愛しかできないのです。)
■。。。(女がほろっとなるのは、男の見てくれや金ばかりでもなく、口マメとやさしさである。田辺聖子［たなべ・せいこ］（小説家・エッセイスト、1928～)
■。。。((愛されることで、幸せを感じられる人は多いでしょうでも、愛してくれるかどうかは、相手しだいです人を愛することは、自分しだいです自ら幸せになるための方法としての愛は、「愛される」ではなく、「愛する」でしょう。具体的な幸せになる方法としての「人を愛する」とは、「人を幸せにする（行為を実践する）」ことではないでしょうか。幸せにしたい人を幸せにできれば、自分も幸せを感じられるでしょう。また、相手から愛が返ってくる可能性も高まるでしょう。（ヘルマン・ヘッセ（ドイツの作家・詩人)
■。。。(あなた将来結婚するつもり？完璧な人はいないのです。ちっぽけな過ちを許すことのできない小さな心しか持っていないあなたのことを、愛してくれる男がいると思いますか？）
■。。。（誰かを想えば想われる。誰かを愛せば愛される。誰かを否定すれば否定される。誰かを嫌えば嫌われる。良くも悪くも人生 八方塞がり。自分のした行動は返ってくる。それなら良いこと沢山した方がいい。その考えが自分の身の回りを決めるから。周りを変えたいときは自分が変わればいい。。）
■。。。（ 素晴らしい人と出会う唯一の方法は、あなたが素晴らしい人に成ることです。外面に投資した人と、内面に投資した人の自分の価値のグラフ ）
■。。。(あなたは大人の世界を知ってるから、私なんて子供にしか見えないでしょう。すごく年も離れてるのに、いけないって分かってるのに、好きです。どうしたらいいか分からないので教えてください。先生）
■。。。(家庭的な女というイメージは、男にとっては永遠の憧れであるらしい。独身時代は、顔の美しさや、肢体(したい)の魅力的なことにひかれるけれど、一度、結婚してみると、妻の上に求める夫の要求はすべて家庭的なものとなってしまう。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。(反省をしないと同じことが何度も続けておきます。振っても振られても、男性と別れたら反省をしましょう。謙虚に反省する人が、成長も早く、出会いたい人と出会えるのです。不平不満ばかり言っている人のところには、同じような人がまたやってきます。そしてまた同じ理由で別れてしまいます。）
■。。（人の運命は出会いで決まる事が多い。成功するか、失敗するかは、その出会いをどれだけ大事に出来るかであろう。島村俊治［しまむら・としはる］（スポーツジャーナリスト、フリーアナウンサー、1941～）
■。。。(なぜ、赤ちゃんを見ると人は無意識にほほ笑むのでしょうか？たぶん、防御の殻でおおわれていない純粋な魂そのものを見るからなのでしょう。赤ちゃんのほほ笑みは、計算された狡猾さが全くない本物の笑みです。だからこそ、私たちの奥底に眠っている汚(けが)れのない魂を呼び覚ますのです。
■。。。（最も長生きした人間とは、最も年を経た人間のことではない。最も人生を楽しんだ人間のことである。（［ジャン・ジャック・ルソー］）
■。。。(結婚も就職も、我慢も大事だが、我慢は目的ではない。どうしても嫌だっから早く逃げるといい。逃げは決して敗退ではない。不幸に終止符を打ち、前向きな手段だ。宋文洲［そう・ぶんしゅう］（ソフトブレーン創業者、1963～)
■。。。（男の人が浮気する心理の中に、ストレスが後押ししているという話があります。浮気相手はストレスのはけ口。彼女は好きなのですが、あまり愚痴とか、会社のイライラをぶつけたくないので、浮気相手に会ってストレスを発散します）
■。。。（幸せは、まず生きていることの喜びであるように、健康が幸せの第一条件です。そして他人から与えられた幸せは長続きしません。幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、努力して得た幸せは、それだけ満足度の度合いも強いものです。石井ふく子［いしい・ふくこ］（テレビプロデューサー、1926～）
■。。。（あなたが変わっていくことに対して、いままでの友達の中にはよく思わない人もいるかもしれない。でもそれは、あなたが進んでいる証拠。そこにとらわれずに進み続けること。変わり続けること。）
■。。。(相手の過去まで全部愛せなくていい。一緒にいる時間、その瞬間だけを見つめて 楽しめばいい。）
■。。。(意見が違ったとしても、すぐに対立するのではなくて、相手の目線、相手の景色を常に理解しようという意識を持っておくこと。意見が合わなくても、一旦感謝してみる。すると自然とその意見が大切な意味を見つけられる。受け入れられなくても怒れても、一度感謝して受け取ってみること。）
■。。。（いくら受け取っても十分でないもの、それは愛である。いくら与えても十分でないもの、それも愛である。The one thing we can never get enough of is love. And the one thing we never give enough is love.ヘンリー・ミラー（20世紀米国の小説家、1891～1980）
■。。。（優しさを知って触れたいと気付く。ぬくもりを知って愛しさを知る。距離に気付いて寂しさを知る。痛みに気付いて嫉妬を知る。一人から二人になった時、今までのありふれた感情が自分の胸に深く突き刺さる。それでも一緒にいたいと強く思える人が自分にとって大切な人だと思う。）
■。。。（いろんな人と上手くやっていけたらいいけれど、自分が合わない人と無理に仲良くしようとすると、心が疲れてしまうから、まずは自分を守って、そしていい距離を築いていく。全員と上手くやることよりも、まずは自分を守ること。）
■。。。（子どもに対して言われる「お利口さん」という言葉は、子どもがいつでも理解する言葉で、しかも、人が決して子どもに説明してやらない言葉である。［ジョセフ・ジュベール、ジューベール］（18～19世紀フランスの哲学者・随筆家、1754～1824）
■。。。（簡単なことほど続けることが難しい。いつでも出来ることほど後回しにしてしまう。初心にかえって小さな積み重ねをもう一度大切にしていくこと。）
■。。。（あの時自分は 自分にかまってくれないあなたにいらだちを感じてました。でもいまはあなたの居ない自分に苛立ちを感じます。もう戻れないのかな、二人の関係、、、 ）
■。。。（傷付かないように傷付かないように賢さで武装していく人ほど、どんどん恋愛から遠ざかっていってしまう。騙されないための賢さを身に付けたり、裏切られないための賢さを身に付けたりするのではなく、必要なのは“傷付く覚悟”。）
■。。。（誰かを幸せにすることで、自分も幸せになっていく。そういう方法を選んでいきたい。）
■。。。（今思うと、君にはすごく迷惑かけてたなーって思う。疲れてるはずなのに一緒に帰ってくれたり、小さな事で泣いて困らせたり、夜中に会いたくて電話したり…迷惑かけてごめんね。今までありがとう。）
■。。。（美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。For beautiful eyes, look for the good in others For beautiful lips, speak only words of kindness－ Audrey Hepburn）
■。。。（ひとりより二人で喜びたい。ひとりより二人で悲しみたい。楽しい事だけじゃなく悲しい時、落ち込んだ時に二人でいたい。感情を分け合えた時少しだけ理解出来そうな気がする。一緒にいたい理由はただ一緒にいたいしかない。相手の感情が揺れる時一番そばにいるのが自分でありたい）
■。。。（Usually and forever I love you. (いつもそしていつまでも愛してる)
■。。。（最初はただの一目惚れだと思ってたのにいつの間にか存在が大きくなってた。）
■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
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■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
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国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が１１月３０日（月）午後４時紹介されました。ディレクター始めスタッフの皆様ありがとうございました。
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2020年12月3日（木)
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞
■1月生まれ。。。(人間はねバイオリズムがあるんですよ。この世の中って宇宙の法則で二つのもので構成されてるんです。正と負、プラスとマイナス、陰と陽、光と闇、吉と凶。それがね、みんな片っぽだけを望むんですよ、みんな。幸せとか明るいとか光だけとか。でも闇がなければ光もない（美輪明宏 )
■2月生まれ。。。（男性が最後に求めるのは、とびきりの美貌やずば抜けた能力ではなく、そこにいるだけで安心する、笑顔になれる、心がほぐれる、そんな存在。彼のささやかな存在であることが大切。ふとしたときに、思い出してもらえる自分になること。)
■3月生まれ。。。(大好きでたまらないとき、相手を誰にも渡したくないと思います。好きな人を手に入れてしまったら、誰にも触れさせたくないのです。それで結果として、恋人を「束縛」してしまいます。束縛をすると、お互いに行動が制限されます。鎖を外し開放しても、最後に戻ってくるのであれば「あなたと一緒にいる時間が、一番居心地がいい」ということです。見えない糸でつながっているのですよ。それが「赤い糸」。）
■4月生まれ。。。(恋をする相手からは、いい匂いがする、と、わたしは常々思っている。いい匂い。親しみ深くて、わたしをはねとばそうとしない匂い。(これでよろしくて？、川上弘美)
■5月生まれ。。。（ 結婚は夫によって、または妻によって創り出されるものではなく、逆に夫と妻とが結婚によって創られるのだ。［マックス・ピカート］（ドイツの作家・批評家、1888～1965 ）
■6月生まれ。。。（女が香水を使うのは、鼻のほうが目よりも誘惑にかられやすいからです。ジャンヌ・モロー（フランスの女優、歌手 / 1928～）
■7月生まれ。。。(ダメ男をつかんだのもアナタなら、手放すのもアナタ次第なのよ（マツコ・デラックス）
■8月生まれ。。。（恋愛の八方美人は、やがて自分の首を締めることになる。その気がないのなら、はじめから冷たくするほうが、相手のため、自分のためにもなるのです。（美輪明宏）
■9月生まれ 。。。（「自分磨き」は、大人の女性にとって永遠のテーマ。宝石を磨くことと同様で、自分を輝かせること、自分の価値を高めること、自分に対して周りの人の目を見晴らせること、自分が自分に満足できること、誇りに思えること。）
■10月生まれ。。(カスの相手をしている時間なんて、もったいないでしょ。「そんな人たちは、私の人生になんの傷も与えられない」と思える強さを身につけることが大切です。（美輪明宏 ）
■11月生まれ。。。（昨年の夏には「祇園祭に行ってみようか」「いいね」という話になって、一緒に宿泊したんです。目が悪いと危ないから、いつも腕を握っていました。偶然、そうなっちゃったのよ。熟年離婚なんて言葉も浸透してきちゃったけど、老いてから別れるのはもったいないわよ。(樹木希林［きき・きりん］（女優、1943～ ）
■12月生まれ。。。（男性から見て「あの女性はどんな人なんだろう、興味があるな。」って思わせることも、ある意味女性としての武器になりますからね。だから、お酒の席で酔ってしまい、自分のすべてを話してしまう、なんてことは気を付けた方がいいと思いますよ(笑）（杉本彩）
『へりくだった心をもって互いに相手を自分より優れた者としなさい。北野武の言葉』
（1）
努力ってのは宝くじみたいなものだよ。
買っても当たるかどうかはわからないけど、
買わなきゃ当たらない。
（2）
金のことでつべこべ言うと、
母親にこっぴどく叱られたものだ。
誰だって、金は欲しいに決まっている。
だけど、そんなものに振り回されたら、
人間はどこまでも下品になる
というのが俺の母親の考えだった。
貧乏人のやせ我慢と言ったらそれまでだが、
そういうプライドが、俺は嫌いじゃない。
（3）
変な言い方だけど、
自分のために死んでくれる人間が何人いるよりも、
そいつのためなら命をかけられるって友達が
１人でもいる方が、人間としては幸せだと思う。
（4）
へりくだった心をもって
互いに相手を
自分より優れた者としなさい。
（5）
子供の教育で大切なのは、
タガのはめ方と、外し方なのだ。
タガを外しすぎれば、桶はバラバラになってしまう。
タガをきつくはめすぎても長持ちしない。
（6）
料理人に会ったら料理のこと、
運転手に会ったらクルマのこと、
坊さんに会ったらあの世のことでも何でも、
知ったかぶりせずに、素直な気持ちで聞いてみたらいい。
自慢話なんかしているより、ずっと世界が広がるし、
何より場が楽しくなる。
たとえ知っていたとしても、一応ちゃんと聞くんだ。
（7）
やるべきことを普通にやる。
それでいいんじゃないですか？
こだわりってそういうことでしょ。
（8）
ひとつのことにこだわって
情熱を傾ける人たちをオタクと呼ぶとしたら、
オタクになれるのは実にすごいことだと思うよ。
（9）
今すぐにそれをできる能力はないから違うことをやってます。
それぐらい自分を客観的に見られるやつのほうが、
成功する可能性は高い。
（10）
今でも薄目をあけて
ここが病院なんじゃないかって思う時がある。
治ったのが全部夢なんじゃないかって。
俺、事故の後のほうが評価上がってるしさ、映画も。
（11）
裏切ったって心の中に毒持って生きてくより、
相手にいいことしてやったっていう
感覚でいるほうがいいんだ。
だって、
裏切りなんてこれからもじゃんじゃんあるんだから。
（12）
我々みたいのが天才のふりをするためには、
捨てなきゃいけないものが一杯あるんだよね。
（13）
（成功の秘訣は）
あるとすれば、
どこに行ってもトイレ掃除を
実践していることぐらいでしょうか。
（14）
昔から｢運も実力のうち｣なんて言葉があるとおり、
おいらも所詮人間の成功なんて
運があるかどうかに尽きると思ってる。
（15）
今の社会は、人生とは何かとか、
人間の生きる意味は何かみたいなことを言いすぎる。
若い人には、それが強迫観念になっている。
何かとそういうことを言う大人が悪いのだ。
自分たちだって、
生きることと死ぬことの意味なんか
絶対にわかってないくせに。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
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札幌当たる占いのパワースポット北大前の夢占館（ゆめせんかん）
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■。。。(知れば知るほど好きになるってことはあるだろうけど、いい人だからとか、いっしょにいて楽しいからって好きになるわけじゃないじゃん。よく知らなくても好きになっちゃうことだってあるし。わかんないよ、ひとの気持ちなんて。自分の気持ちですら、いまだによくわかんないことあるし。(オリーブ、吉川トリコ)
■。。。（「無駄にお金を使わないこと」は、お金持ちへの最短コースです。一万円使うのを我慢できたら、税金のことを考えると、一万円以上稼いだことと同じになるからです（自営業の方はこのセンスがわかると思います（本田健）
■。。。（女が香水を使うのは、鼻のほうが目よりも誘惑にかられやすいからです。ジャンヌ・モロー（フランスの女優、歌手 / 1928～）
■。。(ほんの少しの時間でいい。 好きな人と会えれば。 いっしょにいられれば。 その短い時間が、気持ちを満たしてくれる。 ほんのすこし会うだけで 気持ちは強くなる。その時間を作り出す力。短い時間でさえ会いたいと思う気持ち。 それが、強くしてくれる。 いろんな理由で たくさんの時間がとれなくても、なかなか会えなくても、それは問題じゃない。 短い時間でも 思いが深ければ、気持ちはつながっていられる。会えばそのことがわかる。その思いが、伝わってくる。(廣瀬裕子『スキ。』より～すこしの時間～）
■。。。(運命の人って２人いるんだって。１人目で別れる辛さを知って２人目で永遠の愛を知る。みんなが運命の人に出会えますように。。。）
■。。。（誰かのことをすべて理解するなんてことが、僕らに果たしてできるんでしょうか？たとえその人を深く愛しているにせよ。(女のいない男たち、村上春樹）
■。。。（『想い』は『言葉』にしないと何も伝わらなくて『言葉』は『行動』にしないと何も始まらなくて『行動』は『結果』にしないと何も生まれない。)
■。。。（一緒にいて楽しいのと、ずっと一緒に生きていきたいと思う相手は違うんですよ。(マグマ、真山仁）
■ 。。。（【男気あふれる行動】・方向感覚に優れている・その日の段取りを決めてくれる・決断即行動・有言実行・礼儀や挨拶がしっかり出来る・女性の失敗を笑いに変えてくれる気遣い・悪い事は悪いとはっきり・細かい事をいちいち気にしない・自分をしっかり持っていて流されない）
■。。。（いちばん好きな人にはずっとずっと笑っていてほしいいちばん好きな人にはずっとずっと幸せでいてほしいいちばん好きな人のいちばん好きな人になりたいいちばん好きな人のいちばん最初の恋人にはなれなかったけれどいちばん好きな人のいちばん最後の恋人になりたい）
■。。。（「人生に負けた」とか言いますけど、 誰でも裸で生まれてきたんで、 服一枚着てる時点で人生の勝利ですからね。 敗北者はいないはずなのに敗北感を味わう人が多すぎる、 と思いますけどもね。（明石家さんま）
■。。。（これまではずっと、経済や肉体の面で女を支えることが男に期待されてきたが、いま初めて心の支えになることが求められている。 （ ジョン・グレイ ）
■。。 。(つらいつらいと言いながら仕事をして、休みの日は旅行などでストレスを発散するのと、毎日楽しい仕事をしてストレスをためない人生と、どちらがいいですか？（きもとえいこ)
■。。。(不倫というのは、しょうがないの、避けられないの。恋愛というものは理屈じゃないんですから。急に雷が落ちてくるようなものなのです。それに当たっちゃったら、もうどうしようもないじゃ不倫とはいえ、結局のところ、恋愛なんです。相手に奥さんがいても、それでも好きっていうのは抑えられない。でもね、奥さんを追い出して、自分がそこに収まろうなんて思うのはずうずうしい。他人の不幸の上には、決して自分の幸せは成り立たないものなのです。不倫で苦しむなら、そんな関係は早く断ち切って、新しい出逢いを待ちましょう。人生に出逢いは一つや二つではありません。どの出逢いが本当の出逢いなのか、経験してみなければわかりません。（瀬戸内寂聴)
■。。。（「私、とにかく今、一人でやっているでしょ。ここに来るのも一人、何をするのも一人。誰かに頼むと、その人の人生に責任を持てないから。」樹木希林）
■。。。（真実の愛だったなら関係が終わったとしても、お互いの幸せを願い続けることができるはずです。離れたあとも、相手の成功を心から喜ぶことができます。たとえ、陰ながら応援することになったとしても。)
■。。。（どうせ別れて傷つくなら最初から付き合わなければ良かったって思った時もあったけど、そんなことないんだってわかった。 しあわせな恋愛もつらい恋愛も、全ての恋愛はひとを成長させてくれる。）
■。。。（女が夫婦関係に満足できるかどうかは、夫が支えてくれるかくれないかに大きく左右される。 （ ジョン・グレイ ）
■。。。（恋愛をすると、多かれ少なかれ相手に対して理想を抱いてしまう。必ずしも理想通りにいくわけじゃないです。自分と合わない所があっても、認め合えれば良いんです。家族や友達みたいに。完璧なんてなかなかないです。お互いを認め合ってこそ、良い人間関係が出来ます。）
■。。。（あなたは大人の世界を知ってるから、私なんて子供にしか見えないでしょう。すごく年も離れてるのに、いけないって分かってるのに、好きです。どうしたらいいか分からないので教えてください。先生。)
■ 。。。（たとえ1時間でも、1分でも、1秒でも、自分が本当に愛した人と心が通じ合えたなら、私は自分の人生を幸せだと思える。その思いが私にある限り、私は前を向いて、生きていくことができる。）
■。。。（相性が良い相手とは、自然と関係が成り立ち、自然と関係が向上していきますが、相性が悪い相手は、苦労が多くなることや、すれ違いが多くなることがあります。辛い思いや苦しい思い、悩んでばかりの恋愛は、本当に相性が良いといえるのでしょうか？一方的に悩んでしまったり、苦しんでしまうような状況であるなら、例え関係が進展し、恋愛関係を築けたとしても、悩みや苦しみも続いていくという事を忘れないようにしてください。)
■。。。（告白するときは、好きな男性の目を見て、告白してください。目は相手に自分の気持ちを強く訴える力があります。好きな女性の目を見て、告白すると、告白された女性にもあなたの気持ちが伝わり、OKしてくれる可能性も高くなります）
■。。。（自分が満足し、幸せを感じ、その上、楽しめることをするための十分な時間を、常にとるようにしなさい。それはあなたを、経済的に豊かにする一番大切な鍵です。ポール・ホーケン（米国のジャーナリスト、環境活動家、起業家、1946～）
■。。。（好きな人の欠点は、自分が補ってあげる。自分の欠点は、好きな人が補ってくれる。お互いの欠点が、二人を繋げてくれる。お互いの“欠けている点”が、お互いにとって“欠かせない点”になる。）
■。。（デブだからって人付き合いを避けないで。大人は人格や仕事で評価するのよ(マツコ・デラックス)
■。。。（車でむかえにきてくれたことも、二人で過ごせたあの時間も、全て夢だったんじゃないかって。短い間だったけど、たとえ一番じゃなくても、とても幸せでした。沢山の幸せをくれた君に、わたしが言える言葉は『幸せになってね』結婚おめでとう。）
■。。。（友情と恋愛は一つの根から生えた二本の植物である。ただ、恋愛に花が少しばかり多く咲いているにすぎない。（G・クロップシュトック）
■。。。(私はいつも不安なの、人生を精一杯生きていないと思って。自分が持ってる少ない時間の一秒一秒を、無駄にはしてないって証明するために、可能性は全部うまく利用してるの。 I'm always anxious, thinking I'm not living my life to the fullest, taking advantage of every possibility, making sure I'm not wasting one second of the little time I have.（エターナルサンシャイン）』 ）
■。。。（素の自分や笑顔を出せてますか？安心感はありますか？一緒に笑える、安心感があるのは幸せなことですね。長く付き合って行きたい相手だからこそ、素の自分を見せられることも大切です。）
■。。。(結婚というものは、本来、その中でまったく素質の違う男性と女性とが、お互いに相手を知り、異性的なものを自分の中にとり入れて、それぞれ成長を続ける器である。秋山さと子（心理学者、1923～1992）
■。。。(ほめるコツ──具体的にほめる。具体的に特定の事柄についてほめると真実味があるし、どんな点がよかったのか相手にはっきり知らせることができる。とりとめのないほめ方をしても、相手はほめられたような気がしない。（ボブ・ネルソン（米国のモチベーションの専門家））
■。。。(癒しの過程は、無条件の愛、許し、そして恐れを捨て去ることから成り立っている。（ジェラルド・G・ジャンポルスキー)
■。。。（男からすれば女性の「社交性、ホスピタリティ、話術、料理の腕」のすべてが大事で常にジャッジしている)
■ 。。。（深い愛情が終わった後は手短なインスタントの愛情を求めるものです。インスタントの愛情は虚しいが、寂しくてそれを辞めるわけにはいかない。失った彼女の代用品ですぐに新しい女性を求めます。)
■。。。。（どうもあの人とうまくいかないというときは、まだ相手のことをよく知らないことが多い。わからないから、「嫌い」なのである。西山昭彦（人材開発・キャリアデザインコンサルタント）
■。。。(マイケル・ラム教授は、離婚が子どもの成育にマイナスの影響を及ぼす要因として、次の5つを挙げている（1）非同居親と子どもとの親子関係が薄れること（2）子どもの経済状況が悪化すること（3）母親の労働時間が増えること（4）両親の間で争いが続くこと（5）単独の養育にストレスがかかること)
■。。。(相手の立場を想像する力、相手の欲することを与えることが「愛」です。相手が何を欲しているかを考えて下さい。相手の身になってしたいことをしてあげればいいのです。。（瀬戸内寂聴)
■。。。（反抗期のときにお母さん泣かせちゃってお父さんにすごい怒鳴られたんだけどその後「お母さんはなぁお前の母親である前に俺の彼女なんだお前、自分の彼女泣かされたらどう思う？」って言われて、すごく納得した）
■。。。（だけど、どんなに小さなことでも 想い続けていれば、時間と共に叶うもの。 叶えていけるものに変化する。 それは、叶えていけるように 自分自身が変化するから。 想い続けていられるということは、 それだけ自分にとって 価値のあるものだから。 時間を費やすだけ価値のあるものだから。）
■。。。（悩みがあってもないような顔をしてください。いつも幸せそうにして前向きな言葉を言ってください。嫌な顔をしないでください。あなた苦労したことないでしょうと言われたら勝ち。顔とか言う言葉が苦労に負けてない。やるぞと決めた人に必ず奇跡がおきる。明日からでも奇跡が起き出す）
■。。。（あなたがガマンして、相手は変わってくれただろうか／さあ、これからは、相手を痛めつけるために怒るのではなく、自分自身を守るために怒ろう。そして、あなたが怒ったことで裁かれる場所に留まるのではなく、あなたが怒ったことを受け入れてくれる場所を探してみようよ。（武石晃一）
■。。。（死ぬとか病むとか老いるとか、当たり前の事を否定として捉えるから人は苦しむことになるのでしょう。やはり、当たり前を当たり前として捉え、なおそれを楽しむという構えが、ひょっとしたら人生の極意なのかもしれません【池田晶子】
■。。。（失恋したあなたへ。 あなたは悲しむことはないです。だってあなたを愛してくれない人を一人なくしただけですから。でも、あなたが愛してたあの人は、自分を愛してくれる人を一人なくしてしまったのです。大変大きなものをなくしました。かわいそうな人なんです。）
■。。。（女性の武器は涙じゃない、笑顔だよ。男性の武器は強さじゃない、優しさだよ。）
■。。。 (『笑』は自分の外見を綺麗にしてくれる物で、『涙』は自分の内面を綺麗にしてくれる物で、『怒』は自分の本当の気持ちを教えてくれる物で、『悲』は自分をもっと強くさせてくれる物。）
■。。。（「あなたを成長させてくれた相手はすべて大事な存在。つらい思いをして別れた相手であっても同じ。あなたのたましいを磨き、鍛えてくれた大事な相手だったのです。あなたは、たくさんの人から愛されています。 （江原啓之）
■。。。（メンタルを強くするために、感情を無視する必要はない。メンタルの力を高めることと、感情を抑えることとは違う。メンタルの力を高めるとは、自分の感情への意識を研ぎ澄ますこと。感情が思考と行動にどんな影響を及ぼすのかを読み取り、理解することだ。（エイミー・モーリン）
■。。 。(人がセクシーさを感じるのは、ルックスじゃない。あり方なのよ。自分が自分であることを、自然に受け入れている女性が、結果的に誰にとってもセクシーな存在になるんじゃない？（ジェニファー・ロペス)
■。。。（「ジョージの部屋で眠ったのは３日間だけなのに、左を向いて寝るのが癖になっていた。ジョージは眠るとき絶対背中を向けなかった。それがすごく嬉しかった。」(Paradise Kiss/早坂紫 ）
■。。。（あなたがよく使う言葉で、嫌な感じがする言葉を書き出そう。そして、それをマイナス面を打ち消したり、感情を高める言葉に変えてみよう。この方法はプラスの感情をより高めることにも有効だ。良い状態から、最高の状態にする。そんな言葉を見つけてほしい。（アンソニー・ロビンズ ）
■。。。(集中力がある子に育てようとするのではなく、本当に好きなこと、興味を持てること、打ち込めるものが見つけられる環境を与えてやることが大切だ。羽生善治［はぶ・よしはる］（将棋棋士、史上初の将棋７冠王、1970～)
■。。。（一子の初めての恋が終わりました。相手にたった一度の告白もせせず、叫び出したいくらいの想いを自分の胸の中にだけ封印して。アホみたいですがそれが一子なんです。(下妻物語/竜ヶ崎桃子）
■。。。（昔、おばあちゃんに「道を尋ねられるような人になりなさい」と言われたことがある。道を聞かれるということは、服装や髪型がきちんとしていて、表情が穏やかで、姿勢が良くて、優しさの中にどこか頼れる雰囲気を持っているということ。おばあちゃんが伝えたかったのは、きっとそういう意味だと思う。）
■。。。（大切な人っていうのは自分より大切な人なんです自分より大切な人なので自分のことをどう想っていてくれているのかなんてたいして気になりません私はこの人が好きなんだという気持ちだけでそこそこお腹いっぱいですそう想える人が本当に大切な人なんです）
■。。。（楽観的であるということは、顔を常に太陽へ向け、足を常に前へ踏み出すことである。（ネルソン・マンデラ）
■。。。（よく見せたいという願望は、相手に嫌われたくないという現れよ。無理じゃなくて、歩み寄ろうという努力なの。別に悪いことじゃないわ。(マリア様が見てる/武嶋蔦子）
■。。。（恋愛を成功させ、幸せを築き上げていくのであれば、価値観が近い人を見つけていくようにしましょう。相手の状況や外見で恋愛を考えようとしてしまうのは、やはり打算的な恋愛と言えるのではないでしょうか？）
■。。。（うまくいかないことが続いてもう嫌って投げ出したくなる。そんなときちょっとだけ嬉しいことがあったり上手くいったりするからあぁ明日も頑張ろうって。もう一回頑張ってみようって思う。）
■。。。（手を繋げて嬉しかったこと電話をかけるとき少し緊張したことはじめてのキスのこと目が合うだけでドキドキしたことほんの些細な嬉しかったことや 幸せと感じたことぜんぶ忘れたくないね忘れないのがいいね）
■。。。（一ヶ月一緒に居たいなら相手に合わせた自分でいること一年一緒に居たいなら自分の気持ちを全部伝えることずっと一緒に居たいならウソを付かないでいること）
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■。。。(相手に媚びる恋愛は惨めです。毅然(きぜん)たる自分であるべきです。浅い安っぽい人には安っぽい恋愛しかできないのです。)
■。。。(女がほろっとなるのは、男の見てくれや金ばかりでもなく、口マメとやさしさである。田辺聖子［たなべ・せいこ］（小説家・エッセイスト、1928～)
■。。。((愛されることで、幸せを感じられる人は多いでしょうでも、愛してくれるかどうかは、相手しだいです人を愛することは、自分しだいです自ら幸せになるための方法としての愛は、「愛される」ではなく、「愛する」でしょう。具体的な幸せになる方法としての「人を愛する」とは、「人を幸せにする（行為を実践する）」ことではないでしょうか。幸せにしたい人を幸せにできれば、自分も幸せを感じられるでしょう。また、相手から愛が返ってくる可能性も高まるでしょう。（ヘルマン・ヘッセ（ドイツの作家・詩人)
■。。。(あなた将来結婚するつもり？完璧な人はいないのです。ちっぽけな過ちを許すことのできない小さな心しか持っていないあなたのことを、愛してくれる男がいると思いますか？）
■。。。（誰かを想えば想われる。誰かを愛せば愛される。誰かを否定すれば否定される。誰かを嫌えば嫌われる。良くも悪くも人生 八方塞がり。自分のした行動は返ってくる。それなら良いこと沢山した方がいい。その考えが自分の身の回りを決めるから。周りを変えたいときは自分が変わればいい。。）
■。。。（ 素晴らしい人と出会う唯一の方法は、あなたが素晴らしい人に成ることです。外面に投資した人と、内面に投資した人の自分の価値のグラフ ）
■。。。(あなたは大人の世界を知ってるから、私なんて子供にしか見えないでしょう。すごく年も離れてるのに、いけないって分かってるのに、好きです。どうしたらいいか分からないので教えてください。先生）
■。。。(家庭的な女というイメージは、男にとっては永遠の憧れであるらしい。独身時代は、顔の美しさや、肢体(したい)の魅力的なことにひかれるけれど、一度、結婚してみると、妻の上に求める夫の要求はすべて家庭的なものとなってしまう。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。(反省をしないと同じことが何度も続けておきます。振っても振られても、男性と別れたら反省をしましょう。謙虚に反省する人が、成長も早く、出会いたい人と出会えるのです。不平不満ばかり言っている人のところには、同じような人がまたやってきます。そしてまた同じ理由で別れてしまいます。）
■。。（人の運命は出会いで決まる事が多い。成功するか、失敗するかは、その出会いをどれだけ大事に出来るかであろう。島村俊治［しまむら・としはる］（スポーツジャーナリスト、フリーアナウンサー、1941～）
■。。。(なぜ、赤ちゃんを見ると人は無意識にほほ笑むのでしょうか？たぶん、防御の殻でおおわれていない純粋な魂そのものを見るからなのでしょう。赤ちゃんのほほ笑みは、計算された狡猾さが全くない本物の笑みです。だからこそ、私たちの奥底に眠っている汚(けが)れのない魂を呼び覚ますのです。
■。。。（最も長生きした人間とは、最も年を経た人間のことではない。最も人生を楽しんだ人間のことである。（［ジャン・ジャック・ルソー］）
■。。。(結婚も就職も、我慢も大事だが、我慢は目的ではない。どうしても嫌だっから早く逃げるといい。逃げは決して敗退ではない。不幸に終止符を打ち、前向きな手段だ。宋文洲［そう・ぶんしゅう］（ソフトブレーン創業者、1963～)
■。。。（男の人が浮気する心理の中に、ストレスが後押ししているという話があります。浮気相手はストレスのはけ口。彼女は好きなのですが、あまり愚痴とか、会社のイライラをぶつけたくないので、浮気相手に会ってストレスを発散します）
■。。。（幸せは、まず生きていることの喜びであるように、健康が幸せの第一条件です。そして他人から与えられた幸せは長続きしません。幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、努力して得た幸せは、それだけ満足度の度合いも強いものです。石井ふく子［いしい・ふくこ］（テレビプロデューサー、1926～）
■。。。（あなたが変わっていくことに対して、いままでの友達の中にはよく思わない人もいるかもしれない。でもそれは、あなたが進んでいる証拠。そこにとらわれずに進み続けること。変わり続けること。）
■。。。(相手の過去まで全部愛せなくていい。一緒にいる時間、その瞬間だけを見つめて 楽しめばいい。）
■。。。(意見が違ったとしても、すぐに対立するのではなくて、相手の目線、相手の景色を常に理解しようという意識を持っておくこと。意見が合わなくても、一旦感謝してみる。すると自然とその意見が大切な意味を見つけられる。受け入れられなくても怒れても、一度感謝して受け取ってみること。）
■。。。（いくら受け取っても十分でないもの、それは愛である。いくら与えても十分でないもの、それも愛である。The one thing we can never get enough of is love. And the one thing we never give enough is love.ヘンリー・ミラー（20世紀米国の小説家、1891～1980）
■。。。（優しさを知って触れたいと気付く。ぬくもりを知って愛しさを知る。距離に気付いて寂しさを知る。痛みに気付いて嫉妬を知る。一人から二人になった時、今までのありふれた感情が自分の胸に深く突き刺さる。それでも一緒にいたいと強く思える人が自分にとって大切な人だと思う。）
■。。。（いろんな人と上手くやっていけたらいいけれど、自分が合わない人と無理に仲良くしようとすると、心が疲れてしまうから、まずは自分を守って、そしていい距離を築いていく。全員と上手くやることよりも、まずは自分を守ること。）
■。。。（子どもに対して言われる「お利口さん」という言葉は、子どもがいつでも理解する言葉で、しかも、人が決して子どもに説明してやらない言葉である。［ジョセフ・ジュベール、ジューベール］（18～19世紀フランスの哲学者・随筆家、1754～1824）
■。。。（簡単なことほど続けることが難しい。いつでも出来ることほど後回しにしてしまう。初心にかえって小さな積み重ねをもう一度大切にしていくこと。）
■。。。（あの時自分は 自分にかまってくれないあなたにいらだちを感じてました。でもいまはあなたの居ない自分に苛立ちを感じます。もう戻れないのかな、二人の関係、、、 ）
■。。。（傷付かないように傷付かないように賢さで武装していく人ほど、どんどん恋愛から遠ざかっていってしまう。騙されないための賢さを身に付けたり、裏切られないための賢さを身に付けたりするのではなく、必要なのは“傷付く覚悟”。）
■。。。（誰かを幸せにすることで、自分も幸せになっていく。そういう方法を選んでいきたい。）
■。。。（今思うと、君にはすごく迷惑かけてたなーって思う。疲れてるはずなのに一緒に帰ってくれたり、小さな事で泣いて困らせたり、夜中に会いたくて電話したり…迷惑かけてごめんね。今までありがとう。）
■。。。（美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。For beautiful eyes, look for the good in others For beautiful lips, speak only words of kindness－ Audrey Hepburn）
■。。。（ひとりより二人で喜びたい。ひとりより二人で悲しみたい。楽しい事だけじゃなく悲しい時、落ち込んだ時に二人でいたい。感情を分け合えた時少しだけ理解出来そうな気がする。一緒にいたい理由はただ一緒にいたいしかない。相手の感情が揺れる時一番そばにいるのが自分でありたい）
■。。。（Usually and forever I love you. (いつもそしていつまでも愛してる)
■。。。（最初はただの一目惚れだと思ってたのにいつの間にか存在が大きくなってた。）
■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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・元気付けてくれる
・周りに流されずしっかりと自分の意見を持っている
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・手さはなくても女らしさや自分磨きを忘れない人
・男性より早く目を覚まし、起こしてくれる
・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
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国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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