霧島より・・・八郎書道教室です

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霧島より  7月29日完全OFF日

2020-07-29 18:55:28 | 日記
・今夜の霧島は晴れ
・朝から真夏日です
・朝の涼しいうちに庭の草刈りを済ませました
・日中はクーラーのきいたリビングでのんびり過ごし・・・・・
・夕方、草を集めてアプローチの練習をしました
・とにかくのんびりな一日でした
・この暑さ・・・体調を崩さないように気を付けましょう
・食事と睡眠・・・・・そしてストレスをためないことかな・・・
・特に、睡眠は大切だと実感しています
・ストレスがあると眠れませんから・・・気を付けましょう
・とにかく無理をしない、欲張らないことでしょうかね
・と言うことで・・・\(^o^)/