ユニフォーム制作

１月１１日　火曜日。

２０１１年は腹筋の強化を考えています。

トレーニングセンターでは多くのマシーンがありますが、やはりこの方法を多く活用使用と思います。
今日は少ないですが１００回の挑戦を致しました。
次回から倍　〃と増やしていきます。

普段は２０回しかしていませんので少しきつかったです。

１，０００．回に挑戦です。







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ございましたらご連絡お願い致します。

きっと君の満足いくユニフォームが出来ること間違いないです！！！




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ユニフォーム制作

１月１１日　火曜日。

今日は何の日？



日本初の自然銅を武蔵の国秩父郡が献上、元明天皇はこれを喜び、元号を
　「慶雲」から「和銅」に改元(708)












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