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お米+味噌汁ダイエットのいいところ
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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ
お夕飯
日記
2021-04-19 19:19:08
十穀米
味噌汁(たけのこ、わかめ)
牛肩ロース
千切りキャベツ
でした!
今日はお肉を食べました
味噌汁の具は2種類💧
目標は4種類以上!!
今日は食べすぎたかも~~?
でも、お米は少なめでした。
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